Лечебная физкультура для больных полиартритом – показания и методы

Важно! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Содержание

  1. Лечебная физкультура при полиартрите
  2. Основные задачи ЛФК
  3. Физические нагрузки
  4. ЛФК при тяжелой форме артроза
  5. Виды тренировок при полиартритах

Полиартрит — заболевание, характеризующееся последовательным или одномоментным воспалением нескольких суставов. Он может проявляться как сопутствующий симптом или же быть основным заболеванием. Диагностировать полиартрит можно в случае появления припухлостей суставов, деформации, их обездвиженности после фазы неактивности, гиперемии кожи и острых болевых ощущений у больных. Комплексное лечение при полиартрите проводится с применением обезболивающих и противовоспалительных средств, иммуномодуляторов, антибиотиков. Одной из важных составляющих лечебного комплекса является использование физических нагрузок под присмотром специалиста. Именно систематическое выполнение упражнений и строгое следование всем указаниям врача относительно приема медикаментов и коррекции образа жизни в большинстве случает помогают значительно облегчить течение болезни.

полиартрит

Лечебная физкультура при полиартрите

Лечебная физкультура — комплекс методов, в основе которого лежит двигательная функция. Это медицинская наука со своими классифицированными методами и средствами лечения. Основное понятие ЛФК — использование под наблюдением специалиста строго дозированных нагрузок с постановкой правильной системы дыхания. Проводить занятия для больных, нуждающихся в использовании приемов ЛФК, может только дипломированный медицинский работник. Для каждого заболевания, включая полиартрит, разработан специальный комплекс упражнений, утвержденных высшими медицинскими инстанциями. Для полиартрите применяют следующие виды ЛФК: дозированные физические нагрузки, массаж и плавание.

Основные задачи ЛФК

Первостепенной задачей ЛФК при полиартрите является повышение работоспособности пораженных уставов с сохранением длительных функций здоровых, которые могут частично атрофироваться при соблюдении постельного режима. Но лечебная физкультура выполняет и такие задачи, как улучшение кровообращения в больных суставах и работы кровеносной системы в целом, укрепление нервной системы без применения лечебных препаратов, нормализация обмена веществ, восстановление силы мышц. Регулярное выполнение упражнений позволяет организму адекватно реагировать на изменение погодных условий (давления, влажности воздуха), которые доставляют немало неприятных моментов для больных с поражением суставов всех степеней тяжести.

Физические нагрузки

Лечебная физкультура показана пациентам, у которых диагностирован полиартрит всех степеней тяжести при условии, что острый период заболевания прошел. При обострениях проводится коррекция занятий с использованием минимальной нагрузки на суставы. При полиартрите различают три периода в рамках одного занятия — подготовительный, основной и завершающий. Во время первого этапа ЛФК упор делают на дыхательные упражнения и подготовку к более интенсивным нагрузкам. Длительность подготовительного периода не должна превышать 10-15 мин, этот этап проводится на каждом сеансе, но в первые три дня их продолжительность может занимать до 70% всего времени, отведенного на занятия. Основной этап связан с непосредственной нагрузкой на суставы. В нем показаны дозированные нагрузки на суставы с постепенным увеличением амплитуды движений. Заключительный этап предполагает самостоятельное выполнение упражнений под контролем специалиста. Это необходимо для больных, которые будут продолжать выполнение упражнений в домашних условиях.

ЛФК при тяжелой форме артроза

Поскольку в понятие лечебной физической культуры входят не только упражнения в движении, при тяжелых поражениях полиартритом необходимо проводить такие виды нагрузок, как лечение положением и дыхательные упражнения.

полиартрит дыхательные упражнения Контроль за дыханием, умение правильно распределить нагрузку на мышцы поможет существенно снизить нагрузку на внутренние органы, а это позитивно отразится на состоянии здоровья в целом. Второй вид ЛФК, лечение положением, целесообразно выполнять, контролируя дыхание. Этот вид включает статические упражнения с нагрузкой на пораженные суставы. Ведется работа со здоровыми суставами для поддержания их в тонусе, предполагается использование дополнительного инвентаря, который облегчит выполнение упражнений. На этом этапе для больных показаны нагрузки с минимальными болевыми ощущениями. При малейшем чувстве дискомфорта рекомендуется смена упражнений. Необходимо помнить, что если упражнения выполняются в положении лежа, то основание кровати должно быть ровным и твердым, для положений сидя возможно использование валиков, которые помогут зафиксировать тело в правильном положении.

Виды тренировок при полиартритах

Для больных с поражением суставов возможны следующие виды тренировок — индивидуальная, групповая и консультативная. Выбор вида ЛФК делает лечащий врач, учитывая особенности болезни и общее состояние больных. Индивидуальная тренировка применяется в основном в течение непродолжительного периода времени после оперативных вмешательств. Групповой метод наиболее широко распространен. Во время такой тренировки для больных с примерно одинаковой степенью тяжести заболевания специалист ЛФК, если необходимо, делает поправки с учетом особенностей течения болезни. Во время занятий постоянно проводится подсчет пульса и частоты дыхания, при повышении этих параметров специалист изменяет качество или количество нагрузок. Консультативный метод применяется, если больной не имеет возможности посещать групповые занятия ЛФК и делает упражнения на дому.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

 



Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.