Какова диета при болезни Бехтерева

Важно! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Содержание

  1. Причины болезни
  2. Симптомы заболевания
  3. Питание при болезни Бехтерева

2% людей в странах мира страдают от заболевания позвоночника под названием болезнь Бехтерева. Суть его состоит в воспалении суставов позвоночника, впоследствии приводящем к их сращиванию. Процент заболевания среди мужчин намного выше, чем среди женщин. Нестероидные противовоспалительные средства, лечебная гимнастика, диета при болезни Бехтерева обязательно помогут задержать развитие заболевания.

Диагностика в запущенных формах особой сложности не представляет, а вот правильно выявить болезнь на ранней стадии — первостепенная задача и больного, и врача.

Во Франции, Италии, Испании и других странах мира болезнь Бехтерева имеет и другое название — анкилозирующий спондилоартрит. Исследуя скелеты наших предков, ученые установили, что данная болезнь поражала европейцев и индейцев еще в средневековье. Каковы же причины этого заболевания и почему оно до сих пор считается неизлечимым?

Причины болезни

У больных наследуется определенная особенность иммунной системы. Чаще других болезнью Бехтерева страдают люди, носители гена HLA-B27.

Хронические заболевания, инфекции (кишечные и половые), травмы опорно-двигательной системы, стрессы благоприятно влияют на развитие болезни. Недавние исследования доказали большую роль психосоматического фактора. Затяжной стресс, постоянно сдерживаемый гнев, разочарование в семье или работе, невозможность изменить сложившиеся обстоятельства могут быть толчком для возникновения болезни Бехтерева.

причины заболевания

Но это всего лишь предположения и догадки. Ученые всего мира заняты поиском причин заболевания спондилитом. Генные техники проводят все новые и новые разработки в этой области.

Третья часть пациентов говорит о наступлении болезни после какого-то душевного потрясения, а это подтверждает, что психо-эмоциональный фактор действительно является причиной заболевания. Лишь в одном ученые всего мира единогласны — болезнь Бехтерева не заразна.

Симптомы заболевания

Первым признаком болезни Бехтерева является чувство скованности в области позвоночника. Боль ощущается в крестцовом отделе, нижних конечностях постепенно, с нарастающим эффектом. Воспаляются голеностопные и коленные суставы, ахилловы сухожилия. Страдают и воспаляются глаза. Усиливаются боли при чихании, кашле без видимой причины. Особенно в утренние часы, когда человек просыпается, то чувствует острую боль в спине и грудной клетке. При вдохе боли распространяются на область ребер и вниз, в область крестцово-подвздошного сочленения. Утренняя боль проходит постепенно, после принятия теплого душа, расхаживания. И, наоборот, когда человек долгое время находится в статическом положении: едет за рулем автомобиля, сидит за компьютером, во время сеанса в кинотеатре, боль усиливается.

Если такие нарушения длятся более трех месяцев, то нужно срочно обращаться к врачу.

Продолжительность жизни больных зависит прежде всего от них самих. Образ жизни, который примет пациент, должен обязательно включать:

  • сбалансированное питание;
  • индивидуальные диеты;
  • занятие плаванием;
  • повышение иммунитета;
  • запрет на алкоголь.

Питание при болезни Бехтерева

Питание при болезни Бехтерева

Система контроля веса достигается путем придерживания индивидуальной диеты. Нужно использовать в пищу именно те продукты, которые обеспечат больной организм белками, особыми микроэлементами, витаминами. Особенное значение придают сыроедению или вегетарианскому питанию. Молоко и молочные продукты при болезни Бехтерева использовать не рекомендуют.

Сначала нужно очистить организм от шлаков (если употреблялся длительное время алкоголь и имеется избыточный вес). В этом случае подойдет очистительная диета, основанная на рисе, отварах трав и сухофруктах.

Две столовые ложки риса промыть, залить водой на ночь. Утром довести рис до кипения, слить воду, добавить холодную и снова проварить. Процедуру повторить три раза и лишь потом употребить рис в пищу.

Несколько штук кураги промыть, залить кипятком и оставить на час. Затем воду слить в стакан, курагу съесть. Мясо нужно исключить из употребления в обеденное время. Ешьте рыбу. Вместо чая или компота выпейте 125 мл салицилита натрия. Этот же «чай» нужно выпить и после ужина. Для очищения почек можно использовать пихтовое масло, льняное семя, шиповник, толокнянку, одуванчики, сосновую живицу.

Средиземноморская диета включает в свой рацион злаковые и цельнозерновой хлеб, но только в первой половине дня. В качестве перекуса или в обед можно использовать сырые овощи и фрукты. Основой диеты становится рыба. Она должна содержать ненасыщенные жирные кислоты. Это форель, палтус, макрель, сардина, семга, тунец. Мясо должно быть постным (куриное или говядина). Крепкие алкогольные напитки, кроме красного вина, принимать не рекомендуется.

Принцип умеренности — один из ведущих в любой диете. Поэтому продукты можно употреблять от 100 до 150 г, а фрукты — от 1 до 3 штук в день.

Можно использовать диетические салаты. Включите их в свой ежедневный рацион.

диетические салаты при болезни Бехтерева

Натрите на мелкой терке морковь, свеклу, белокочанную капусту, редьку, по 25 г каждого, и заправьте нерафинированным маслом. Сверху можно присыпать порошком морской капусты для лучшего насыщения организма необходимыми микроэлементами.

Поваренную соль лучше заменить на морскую.

Питание должно включать грецкие орехи, мед, сухофрукты.

Соотношение калорий, потраченных человеком за день, должно быть прямо пропорционально калориям, содержащимся в пище. Выполнение этого правила не допустит ожирения и уменьшит нагрузку на позвоночник.

Употребляйте побольше каш, бобовых. Пейте много чистой воды (до 8 стаканов в день).

Запрещено употреблять в пищу острое, кислое, копченое, жареное, алкоголь. Лучше освободиться от вредных привычек. Алкоголь и курение лишь ухудшат протекание болезни. Не рекомендуют принимать алкоголь во время лечения медикаментозными средствами.

Читая отзывы пациентов, иногда приходишь к выводу, что это заболевание победить сможет только сильная личность. Чувство бесполезности и бессмысленности, депрессия иногда наталкивает людей на мысль, что алкоголь на время даст забыть о боли. Но происходит обратное. Алкоголь уничтожает клетки головного мозга, и нужно время на их восстановление. А болезнь не ждет! Она прогрессирует, и алкоголь в этом деле отнюдь не помощник, не обезболивающее и не антидепрессант.

При грамотной комплексной терапии противостоять заболеванию можно. Посещение ревматолога должно стать основой для больных, а при обострении заболевания обязателен курс медикаментозного лечения в стационаре. Только внимательное отношение к собственному здоровью поможет избежать страшных последствий этого заболевания.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

 



Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.