Важность диеты и режима питания при артрите пальцев рук

Важно! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Содержание

  1. Правильное питание при артрите
  2. Эффективность и необходимость правильного питания
  3. Основные принципы питания при артрите
  4. Продукты, которые запрещены при артрите

Заболевания суставов, в частности, артрит пальцев рук, требуют комплексного лечения. Наравне с применением медикаментозной терапии, физиотерапевтических процедур и прочих мероприятий, необходимо тщательно придерживаться диеты, ведь артрит относится к заболеваниям обменного характера, когда вследствие нарушения обмена веществ возникает воспаление в суставах. Произойти это может в любом возрасте. Особенно при наличии таких факторов, как:

  • травмы кистей и пальцев рук;
  • нарушение обмена веществ;
  • инфекционные заболевания (том числе и венерические);
  • наследственность;
  • злоупотребление алкоголем, наркотиками и никотином.

В процессе лечения и после него диета остается одной из самых необходимых составляющих успешной борьбы с артритом.

Правильное питание при артрите

Правильное питание при артрите

Питание при артрите пальцев рук должно быть тщательно выверено и сбалансировано. Оно должно содержать только полезные продукты, чем будет поддерживаться необходимый баланс в организме. К ним относятся:

  • молочные, мясные и рыбные блюда, малой жирности или средней;
  • фрукты, ягоды, травы и овощи с малым содержанием кислот, но при этом не слишком сладкие;
  • овсянка, пшеничка, гречка и рис;
  • зелень, хлеб черный с отрубями.

Данные продукты необходимы для того, чтобы диета при артрите полностью соответствовала потребностям человеческого организма в полезных веществах и при этом не давала возможности набора массы тела и допускала попадания в рацион веществ, которые будут пагубно влиять на состояние здоровья при артрите.

Одной из причин артрита является нарушение обмена веществ, вследствие чего организм плохо переносит попадание в организм мочевой кислоты, которую он вырабатывает излишне и не в состоянии справиться с его накоплением.

Дополнительно можно употреблять в пищу сок, чай и салаты из листьев хрена, одуванчика и черной бузины, чай из крапивы и цветков липы.

Эффективность и необходимость правильного питания

Для терапевтического эффекта каждому пациенту назначается соответствующее питание. Медицине известны случаи, когда только строгая диета при воспалении суставов давала высокую эффективность. Объясняется это тем, что диета при артрозе ограничивает поступление и накопление экзогенных пуринов в организме больного, что влияет на уровень этих соединений в крови и не дает накапливаться и влиять на состояние здоровья в тканях пациента.

Строгая просчитанная диета при артрите — это ни в коем случае не голодание ни во время приступа и острого течения, ни в период ремиссии. Правильное питание — это важный элемент лечения, когда при помощи продуктов появляется возможность улучшения состояния здоровья. Даже если уровень мочевой кислоты повышен незначительно, а артрит пальцев рук не проявился в полном объеме, ограничения в питании помогают предупредить развитие заболевания и сохранить здоровье на длительный период времени. Ведь будут предупреждены массивные отложения пуриновых соединений в тканях организма и их негативное воздействие.

Основные принципы питания при артрите

контроль массы тела при артрите

Есть несколько принципов питания для тех, кто столкнулся с артритом пальцев рук:

  1. Важно есть регулярно и делить суточный рацион на 3-4 приема — так удается избежать перепадов и пиковых всплесков концентрации пуриновых кислот и соединений в организме
  2. Нельзя переедать и голодать.
  3. Необходимо контролировать массу тела и при необходимости понизить ее до нормы, но делать это нужно под контролем врача и потерей веса не более 2 кг/месяц.
  4. На протяжении суток важно получать достаточный объем воды от 1,5 до 2 литров при нормальном самочувствии, до 3 литров в процессе обострения.
  5. Обязательно употребление щелочной минеральной воды, которую должен назначить врач. Связано это с тем, что ощелачивание крови способствует выведению таких вредных соединений, как ураты из организма.

Помните, что голодание — это запрещенный элемент лечения при артрите, ведь подобное приводит только к тому, что самочувствие пациента ухудшается. Связано это с тем , что когда в организм перестают поступать продукты для питания и обеспечения функций, то для обеспечения собственных потребностей в энергии и питательных веществах организм начинает расходовать собственные запасы, тогда белковые соединения и становятся материалом для получения всего необходимого. Клинически доказано, что в первые дни голодания уровень мочевой кислоты в крови и ее сыворотке резко поднимается и начинается процесс ее накопления в синовиальной оболочке суставов и тканях организма, что вызывает обострение болезни. Так происходит накопление уратов в синовиальной оболочке суставов пальцев рук и одновременно в почках, что в дальнейшем ведет к развитию заболевания почек.

Продукты, которые запрещены при артрите

продукты запрещенные при артрите

Врачами определен следующий список продуктов, которые находятся под запретом:

  • зеленый лук, шпинат, щавель и ревень;
  • какао, шоколад, сладости и печенье, вафли, сгущенное молоко;
  • хлеб из мягких сортов пшеницы (белый), сдоба и избыток дрожжевого теста, соль;
  • алкоголь и табак.

Исключив данные продукты из рациона, можно поддерживать стойкую ремиссию при артрите и даже предотвратить его дальнейшее развитие.

Соблюдение простых правил диетического питания поможет значительно улучшить течение заболевания и добиться стойкой ремиссии

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.

загрузка...

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.