Специальный комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите

Важно! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Содержание

  1. Этиология заболевания
  2. Признаки периартрита
  3. Терапия плечелопаточного периартрита

Если пациенту был поставлен диагноз плечелопаточный периартрит, комплекс упражнений нужно подбирать очень тщательно.

Весь комплекс направлен на устранение патологических процессов в области сустава и мышцах, обслуживающих его.

Совместное медикаментозное лечение с физиопроцедурами помогает достичь положительных результатов в лечении периартрита.

Плече лопаточный тип периартрита является заболеванием, характеризующимся развитием воспаления и дистрофических процессов околосуставных мягких тканей. Чаще всего плече лопаточный тип встречается у мужчин, при заболеваниях плечевых суставов 80% случаев приходится на периартрит.

Этиология заболевания

Главной причиной развития болезни является шейный остеохондроз. Поэтому лопаточный периартрит и считается нейродистрофическим синдромом, который возникает вследствие дистрофических процессов в шейном отделе позвоночника, провоцируя плече лопаточный вид периартрита.

Шейный остеохондроз

Способствующими факторами являются:

  • травмирование сухожилий;
  • болезни, связанные с обменными нарушениями печени и желчного пузыря;
  • гормональные сбои в период климакса;
  • заболевания периферических сосудов.

Признаки периартрита

Плечелопаточный периартрит характеризуется появлением болевых ощущений и спазмов в области лопаток. Боль описывается как ноющая, ломящая, постоянная, обострение ее происходит в темное время суток. Кроме того, резкое усиление болевых ощущений при переартрите происходит во время движений руки. Например, заведение верхней конечности за спину, поднятие или отведение ее в сторону вызывают мышечный спазм и невыносимую боль. Из-за возникающих спазмов происходит сильное ограничение подвижности в лопаточном суставе, на больной бок невозможно лечь. Болевые ощущения распространяются по всей конечности, на шею и спину.

Диагностируют лопаточный периартрит такими методами:

  • рентгенограмма;
  • МРТ;
  • исследование ультразвуком;
  • артрограмма.

Терапия плечелопаточного периартрита

Лопаточный периартрит необходимо лечить комплексно определенными программами. Обычно все процедуры проводят амбулаторно. Направлено лечение на устранение спазмов и болевых ощущений и может включать следующие процедуры:

  1. Иглоукалывание.
  2. Щадящий массаж.
  3. Лечение с помощью лазера.
  4. Фармакопунктура.
  5. Сухое вытяжение.
  6. Ударно-волновая терапия.
  7. Электростимуляция.
  8. Использование лечебной физкультуры.

Комплекс упражнений имеет большое значение в лечении периартрита, его просто необходимо использовать для терапии заболевания. Гимнастику нужно проводить при хорошей фиксации руки, при сильной боли можно принять анальгетик. Это необходимо делать для того, чтобы еще больше не повредить мышцы в процессе выполнения упражнений.

Комплекс упражнений имеет большое значение

Курс лечебной физкультуры для каждого пациента разрабатывается индивидуально в зависимости от состояния. С помощью упражнений лечебной физкультуры достигается снижение болевого синдрома, снятие спастичности мышц в пораженной области плечевого пояса, постепенное восстановление подвижности в патологичном суставе, нормализация тонуса и функционирования мышечной ткани.

Плече-лопаточный периартрит верхней конечности лечится щадящим массажем. Он способствует улучшению циркуляции крови в пораженной области, в результате чего снижаются неприятные ощущения. Систематический массаж в области шеи, плеча и верхней конечности является хорошей профилактикой развития атрофических процессов в мышцах и увеличивает подвижность плечевого сустава.

Комплекс упражнений следует выполнять в 2 этапа. Первый блок занятий включает в себя занятия, снимающие боль и спазм, а упражнения второго блока направлены на восстановление функции сустава и нормализацию мышечного тонуса.

Если у человека лопаточный периартроз, можно делать такую зарядку:

  1. В положении стоя. Руки опускаем, оставляя на ширине плеч, держим палочку. На вдохе неспешно поднимаем руки, при этом нужно по возможности тянуть плечевые суставы. На выдохе плавное опускание рук.
  2. Стоя, руки вытягиваем перед собой на ширине плеч. На выдохе плавное отведение плеча назад, используя палочку как рычаг. На вдохе повторяем в другую сторону.
  3. Стоя, руки внизу с палочкой. Далее раскачиваем руки, как маятник, максимально увеличивая амплитуду движений.
  4. Упражнения стоя. Руки поднимаем над собой на уровне плечевых суставов, держим палочку. На выдохе опускаем палочку в одну сторону, на вдохе в другую.
  5. Стоя, палочку зажимаем в ладонях вертикально перед собой. Плавными движениями поворачиваем ее из стороны в сторону.

При таком заболевании, как периартроз, лечение предполагает повторение занятий ежедневно 2-3 раза на протяжении всего периода, назначенного врачом. Специальные тренажеры не нужны, поэтому лечим заболевание, выполняя упражнения дома.

Но по окончании лечения нельзя допускать сильных нагрузок на сустав, иначе воспалительный процесс может развиться снова.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.

загрузка...

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.