Сущность и лечение остеопороза и остеопении

Важно! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Содержание

  1. Остеопения: сущность заболевания и причины возникновения
  2. Предупреждение и лечение остеопении
  3. Остеопороз: симптомы и причины появления болезни
  4. Остеопороз: типы и виды заболевания
  5. Лечение остеопороза и комплексный подход
  6. Остеохондроз: симптомы и причины возникновения
  7. Артроз: что это такое?
  8. Степени проявления артроза
  9. Группы риска и виды заболевания

Остеопороз и остеопения — заболевания скелета человека. Остеопороз — это серьезная болезнь, а остеопения расценивается как индикатор угрозы переломов. Мощное нарушение микроархитектоники всей костной ткани человека и существенное уменьшение количества костной массы являются причинами повышенной ломкости костей и увеличения опасности их переломов — это вариант определения остеопороза. Развивается он, как правило, у юношей с высоким дефицитом кальция и у женщин, которые уже находятся в преклонном возрасте.

Остеопения: сущность заболевания и причины возникновения

что такое остеопия

Согласно статистике, каждая четвертая женщина, которой больше шестидесяти лет, страдает от остеопороза. Он может стремительно развиться, если резервы кальция, которые должны были накопиться в костях, недостаточны. Современные медицинские статьи уведомляют, что и у мужчин остеопороз встречается довольно часто.

Схожая с остеопорозом болезнь — остеопения. Она расценивается как стартовый этап остеопороза. При ней плотность тканей костей резко снижается, хотя она все равно больше, чем при остеопорозе. Чтобы узнать плотность костей, необходимо выяснить долю минералов в них. Такое определение делают при помощи специального показателя костной минеральной плотности. Уровень ниже нормы означает диагноз — остеопения.

Причины появления остеопении:

  1. Недостаточное снабжение организма витаминами и минералами для нормального формирования костей.
  2. Химиотерапия.
  3. Облучение радиацией.
  4. Табакокурение.
  5. Злоупотребление спиртным.
  6. Прием некоторых гормонов (стероидов).
  7. Период менопаузы у женщин.

Остеопения — заболевание, не имеющее выраженную симптоматику. Истончение костей проходит без болей и каких-то заметных изменений. Но из-за снижения плотности костей, шансы переломов возрастают.

Предупреждение и лечение остеопении

В качестве профилактики необходимы:

  • спортивные занятия (непрофессиональные);
  • добавить в питание витамин D, кальций;
  • избегать курения;
  • не злоупотреблять алкогольными напитками;
  • много гулять.

профилактика остеопороза

Основная задача лечения — не допустить дальнейшего развития заболевания и появления остеопороза. Требуется:

  • заменить малоподвижные занятия спортом;
  • изменить питание, добавив в него продукты, в которых много кальция;
  • принимать прописанные врачом специфические пищевые добавки;
  • добавить в ежедневное меню продукты, содержащие магний (для повышения плотности костей);
  • заниматься физическими нагрузками, которые укрепляют кости (бег, спортивная ходьба, занятия на тренажерах и другие).

Если остеопения начинает переходить уже в стадию, при которой развивается остеопороз, необходим прием медицинских препаратов.

Остеопороз: симптомы и причины появления болезни

Остеопороз также протекает бессимптомно. Хоть кости и становятся более хрупкими, но не возникает ни неприятных ощущений, ни боли. В этом и заключается коварство этого заболевания. Любое неаккуратное движение при остеопорозе, которым болеют уже давно, часто приводит к перелому сразу нескольких косточек. В этом случае лечение редко дает хороший результат. Восстановить плотность кости реально в основном только на начальной стадии.

По мнению ортопедов, если нет необходимой регулярной нагрузки, организм одолевают разрушители-остеокласты (клетки, разрушающие костную ткань). Можно сделать вывод: при ведении активной жизни кости становятся плотнее, а проблемы остеопороза исчезают.

Сталкиваются с таким заболеванием, как «остеопороз», люди разных возрастов. Виновниками его возникновения могут быть:

  • гормональный дисбаланс;
  • наследственная предрасположенность. В таком случае профилактику необходимо начинать применять еще в юном возрасте;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • длительный прием гормонов;
  • вредные привычки.

Переломы при физических нагрузках, которых у здоровых людей практически не бывает, являются первыми признаками остеопороза. По причине недостатка кальция для соединения костной ткани, переломы могут заживать около двух месяцев. Но чтобы увеличить плотность кости, недостаточно добавить в рацион один только кальций. Еще необходимы вещества, помогающие его усваивать, к ним относятся цинк, магний, витамины.

Остеопороз: типы и виды заболевания

Существует два вида рассматриваемого заболевания:

  1. Первичный. Остеопороз этого типа развивается, в основном, после пятидесяти лет. Причем у женщин он встречается в четыре-пять раз чаще, чем у мужчин. Причины риска:
    • преклонный возраст;
    • маленький рост;
    • ранняя менопауза;
    • нечастые и малообильные менструации;
    • хрупкая комплекция тела;
    • наследственность;
    • наступление менструации с запозданием.
  2. Вторичный. Проблемы, вызванные гормональными, эндокринными, лекарственными и другими факторами, могут являться следствием вторичного остеопороза.

Побочные признаки развития остеопороза:

  1. Изменение роста. Если он уменьшился на полтора сантиметра и больше, то это может быть серьезно, и необходимо сходить к врачу.
  2. Ухудшение осанки. Серьезным сигналом является даже незначительное искривление позвоночника.
  3. Боли, появляющиеся в позвоночнике. Они становятся сильней, даже если физическая нагрузка слабая, а также когда тело находится долго без движения.
  4. Быстрая утомляемость.
  5. Снижение выносливости.

Определение уровня кальция в крови не даст результатов для выявления остеопороза. При нем показатели кальция в крови в основном в норме, и поддерживаться он может за счет вымывания его из костей.

Лечение остеопороза и комплексный подход

Как бороться с остеопорозом и остеопенией:

  1. Обязательно вести здоровый образ жизни:
    • Если заниматься гимнастикой по полчаса через день, то есть вероятность увеличения костной массы на пять процентов за первые месяцы.
    • Массажные процедуры. Они улучшают кровообращение и разминают мышцы. Делать массаж следует мягко, чтобы не травмировать кости.
    • Принятие солнечных ванн. Загорая умеренно, организм принимает витамин D, за счет чего костная масса наращивается.
  2. Препараты для укрепления костей. Остеопороз в настоящее время лечится на должном уровне. Лекарственных препаратов большое разнообразие, и их перечисление может занять слишком много места. Их название и действие можно узнать, прочитав соответствующие медицинские статьи. Наиболее же распространенными средствами являются:
    • Лекарства, содержащие витамин D. Они помогают всасывать кальций в кровь из кишечника. При большой концентрации кальция в крови он из костей не вымывается. Но следует знать, что избыток этого витамина (при употреблении на протяжении длительного времени) приводит к появлению камней в почках у людей, склонных к камнеобразованию.
    • Кальцитонины. Лекарства, которые стимулируют костеобразование и уменьшают боли. Они подавляют клетки-разрушители, за счет чего вымывание кальция из костей заметно снижается. Также кальцитонины стимулируют работу клеток-строителей, тем самым помогая поступлению в костную ткань кальция. Побочных эффектов у этих препаратов почти нет. Могут быть приливы крови, небольшая тошнота, повышение АД. Если дозу препарата уменьшить, то и побочные эффекты пройдут.
    • Ингибиторы костной резорбции. Появились эти лекарства совсем недавно. Их работа заключается в подавлении активности клеток-разрушителей и уменьшении резорбции костной ткани.
    • Эстрогены или препараты женских гормонов. Их полезно принимать всем женщинам в постклиматическом отрезке времени для устранения или смягчения тех расстройств, которые могут возникнуть при недостаточной работе женских половых желез. Врачи рекомендуют эстрогены, чтобы лечить климатический остеопороз. Они способны содействовать равновесию между клетками-разрушителями и клетками-строителями, мешать повышению ломкости костей и рассасыванию костной ткани. Не всем женщинам эти гормоны можно применять, поэтому лечиться ими следует, только проконсультировавшись с врачом.

Многие путают симптомы остеохондроза с остеопорозом, считая, что это одно и то же заболевание. В основном же большинство думает, что эти болезни являются просто некой проблемой с позвоночником. Однако это ошибочное мнение.

Остеохондроз: симптомы и причины возникновения

остеохондроз

Термин остеохондроз применяется к позвоночнику, так как является заболеванием межсуставных хрящей. Чаще всего происходят изменения в межпозвоночных дисках, которые ведут к развитию патологий суставов. Если заболевание запустить, возникнут непоправимые признаки уже в позвонках, и спину вылечить будет сложнее.

Есть подозрения, что это остеохондроз, если:

  • появился хруст в пояснице или шее;
  • руки и ноги немеют или есть чувство «ползания мурашек»;
  • в разных местах спины появляются боли;
  • появляются спазмы в мышцах и тянущие боли;
  • даже при жаркой погоде руки и ноги мерзнут;
  • появились частые головокружения, головные боли.

Но маскироваться остеохондроз может и под другие болезни. Например, может появиться ощущение, что начался приступ почечной колики, хотя почки совершенно здоровы.

Остеохондроз не является заболеванием конкретного возраста. Мышцы, не имея нагрузки на них, слабеют и перестают поддерживать позвоночник, вся тяжесть приходится на межпозвонковые диски. Диски не рассчитаны на такую нагрузку и, поэтому они начинают стираться и источаться — так и развивается остеохондроз в любом возрасте.

Слабые мышцы — это одна из причин возникновения этого заболевания. При сидячем образе жизни, травмах, вялой осанке или возрастных изменениях может развиться остеохондроз.

Если его не лечить, к нему могут присоединиться такие опасные заболевания, как гипо- или гипертония, варикозная болезнь, проблемы с внутренними органами, повышается риск возникновения инсультов.

Лечат остеохондроз комплексно, с учетом сопутствующих заболеваний. Поэтому к каждому пациенту подходят индивидуально, назначая лечение. Главное, следует помнить, что давать сразу большую нагрузку на позвоночник нельзя из-за истощения его дисков и дряблости мышц.

Артроз: что это такое?

что такое артроз

Еще одно из заболеваний костей, таких как остеопороз — артроз. При этом заболевании идет дистрофическое изменение суставного хряща, что приводит к деформации костей. Развивается артроз чаще всего в суставах ног и рук. Реже этим заболеванием могут поражаться межпозвонковые диски.

Самые частые причины остеопороза и артроза:

  • повреждения суставов при травмах;
  • нагрузки на сустав, ухудшающие кровоснабжение;
  • с возрастом хрящ утрачивает пластичность, может повредиться и вызвать артроз;
  • нагрузки на суставы из-за избыточного веса;
  • плоскостопие, как это ни странно, тоже может вызвать артроз;
  • нарушения обмена веществ;
  • заболевания сосудов.

Степени проявления артроза

Артроз имеет 4 степени. Зная симптомы заболевания, определение степени будет являться легкой задачей.

1-ая степень. Суставы подвижны, но только в одном направлении; появляется отечность, хруст, который пока едва слышен; боль незначительная, но ноющая; покалывание. Обычно на это не обращают внимание, но все же необходимо вовремя начать лечение.

Артроз на этой стадии можно вылечить народными средствами, при помощи специальных мазей, и постараться не нагружать суставы.

2-ая степень. На этом этапе симптомы проявляются более отчетливо. В суставах чувствуется давление, легкая усталость становится постоянной, боль может быть при небольших движениях и сопровождается хрустом. Все труднее конечности разгибаются и сгибаются. Артроз 2-ой степени опасен тем, что суставы начинают деформироваться.

Народная медицина в этом случае уже не поможет, поэтому лечить болезнь необходимо традиционными способами, которые назначают врачи. Долгое время передвигаться или стоять, не шевелясь, а так же поднимать тяжести, имея артроз такой степени, нельзя.

3-я степень. Артроз развивается уже очень болезненно. Боль пронзительная, даже если человек не двигается. Иногда суставы могут полностью отказать и, больной становится недееспособным.

Лечение обязательно системное. Вместе с медикаментозным назначают физиопроцедуры, лазерную или магнитотерапию.

4-ая степень. Боли в суставах очень сильные. Не могут помочь любые обезболивающие. Артроз в этой степени лечится только хирургически (замена сустава протезом).

Группы риска и виды заболевания

артроз коленного сустава

Артроз может поразить различные области тела, но больше всего распространены артрозы таких суставов, как:

  • плечевого;
  • коленного;
  • стопы и кисти;
  • тазобедренного;
  • поясничного и шейного отделов.

Артроз, что подтверждают многочисленные медицинские статьи, носит название остеоартрит, так как связан с деформацией костной ткани.

Артроз может возникнуть у таких людей, как:

  • профессиональные танцоры;
  • спортсмены;
  • автолюбители;
  • работники физического труда;
  • женщины, которые длительно носят обувь на высоком каблуке;
  • люди с малоподвижным образом жизни.

Медицинские статьи подтверждают факт: так как артроз проявляется не сразу, а через определенное время, не стоит запускать состояние суставов, если вы входите в группу риска. Следует поддерживать свое здоровье профилактикой. На основе приведенной информации можно сделать вывод, что здоровый образ жизни, физические нагрузки и правильное питание являются приемлемым предупреждением многих заболеваний костей и суставов организма человека.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.

загрузка...

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.