Полезен ли массаж при артрозе?

Содержание

  1. Назначение процедур при артрозе
  2. Как правильно выполнить процедуру?
  3. Применение льняного масла
  4. Общие правила проведения массажных процедур

Поклонники народной медицины на 100% уверены: массаж при артрозе является главным средством, способным победить болезнь. Официальная медицина рассматривает массаж как один из методов борьбы с недугом. Признавая эффективность массажных процедур, врачи делают акцент на том, что применять массаж необходимо в комплексе с другими, в первую очередь медикаментозными, средствами от артроза. Специалисты уверены: только тогда противостояние недугу будет эффективным, когда для каждого человека индивидуально подобран курс лечения артроза, включающий в себя и массаж. Массажные процедуры являются наиболее востребованными среди людей, болеющих артрозом. Выполнять массаж можно и в домашних условиях. Главное, прежде чем приступать к его выполнению, обязательно проконсультируйтесь со специалистами и уточните технологию и последовательность его проведения.

Назначение процедур при артрозе

Каждый третий человек на Земле болен артрозом. Недуг уже давно перестал ассоциироваться со старостью. Он поражает все элементы суставов ног и других частей тела, вызывая в суставной ткани необратимые изменения. Главный удар артроза направлен по хрящам. Именно их необходимо спасать в первую очередь, чтобы артроз не разрушил полностью хрящевую ткань. Суставы болят, хрустят, подвижность в них ограничена. Вначале становятся заметными припухлости суставов, потом уже все более видны признаки суставной деформации.

Чем больше прогрессирует недуг, тем человеку тяжелее, больнее двигаться. И если на первых стадиях заболевания эффективно помогают медикаментозные и немедикаметозные средства, то на последней требуется хирургическое вмешательство, чтобы частично вернуть пациенту возможность самостоятельно двигаться. Чем сильнее прогрессирует артроз, тем больше вероятность, что недуг перестанет носить локальный характер и охватит весь организм. Чем раньше постановлен человеку правильный диагноз, тем больше шансов вовремя начать лечение и добиться максимального эффекта.

Когда речь идет о назначении массажных процедур при артрозе тазобедренного сустава, специалисты обязательно анализируют комплекс причин, повлиявших на развитие и появление недуга. Артроз и неправильный обмен веществ, локальные нарушения микроциркуляции крови в организме считаются взаимосвязанными. Его же причиной становятся травмы и перенесенные операции на суставах. Если у человека именно последние факторы спровоцировали недуг, то массаж категорически противопоказан.

Массаж подразделяется на:

  • гигиенический (общий и локальный);
  • спортивный;
  • косметический;
  • лечебный (общий и локальный);
  • самомассаж.

Когда у пациента при артрозе тазобедренного или других суставов наблюдается излишний вес, то массажные процедуры обязательно должны применяться параллельно с диетой. Генетическая предрасположенность к артрозу стопы — фактор, которому можно противопоставить профилактический массаж, ведь он поможет укрепить суставы и не допустить развития в них деструктивных, дистрофических процессов. Нередко у женщин нога поражается артрозом во время климактерического периода. Если одновременно изменения в организме совпадают со стрессогенной обстановкой, риск появления недуга возрастает в несколько раз. Если заболела нога, ни в коем случаев нельзя откладывать визит в больницу. Надо срочно выявить, что за процесс происходит в суставе, и принимать решительные меры.

Как правильно выполнить процедуру?

В интернете сегодня без проблем можно найти видео о том, как правильно выполнять массаж.

Для того чтобы снизить болевые симптомы недуга, используют лечебный массаж. Он, в свою очередь, подразделяется на несколько видов:

  • сегментарно-рефлекторный массаж;
  • точечный массаж суставов.

Для массажных процедур тазобедренного сустава и стопы активно используют мед и льняное масло. Медовый массаж тазобедренного сустава или стопы насчитывает тысячелетнюю историю. За прошедшее время его технология практически не изменилась. Если обратить внимание на последовательность действий массажиста, которые запечатлены на видео, станет заметно: правильный медовый массаж всегда начинается с разогрева суставов. Для выполнения этой процедуры подойдет обычная медицинская грелка. Медовый массаж не требует большого количества меда, но продукт обязательно должен быть натуральным.

Предварительно для массажа тазобедренного сустава, стопы и других частей тела мед надо разогреть в водяной бане. Медовый массаж выполняют аккуратными круговыми движениями. Его 15-20 минут втирают в место, где находятся пораженные суставы. Затем больное место накрывают марлей. Сверху на пораженные суставы наносят шерстяную повязку. Как только медовый массаж окончен, человеку лучше прилечь на 2 часа. По окончании этого времени повязку снимают. Место, где был выполнен массаж, промывают теплой водой без мыла. Как часто можно проводить медовый массаж тазобедренного сустава и стопы? Специалисты считают: 1 раз в день. Однако необходимо помнить: курс лечения не должен превышать 2 недель. Только через 1-2 месяца к нему разрешено вернуться.

Проведение массажных процедур имеет и противопоказания. К ним относят появление:

  • высокой температуры тела;
  • острых лихорадочных состояний;
  • тромбоза;
  • наклонности к кровотечениям;
  • значительного варикозного расширения вен с трофическими нарушениями;
  • острого воспалительного процесса;
  • различных заболеваний кожи;
  • гнойных процессов любой локализации.

Применение льняного масла

Не менее популярно применяемое в процедурах льняное масло. Экологически чистый продукт активно используется народной медициной при артрозе тазобедренного сустава и стопы. Льняное масло способно лечить и артрит. Этот продукт подходит для внутреннего и наружного применения. Если употреблять льняное масло внутрь, суставы начнут быстрее восстанавливаться. Льняное масло позитивно влияет на обмен веществ. Оно устраняет дисбаланс в околосуставных тканях. Льняное масло активно используется и для массажа тазобедренного сустава, стопы. Процедуру лучше выполнять перед сном.

льняное масло при артрозе

Алгоритм ее проведения чем-то похож на медовый массаж. На участок тазобедренного сустава или стопы вначале прикладывают грелку. Может быть и другой вариант: вначале часть ноги аккуратными круговыми движениями массируют «на сухую». Разогревать льняное масло, как мед, не надо. Его, как только выполнен разогрев суставов, аккуратно круговыми движениями втирают в кожу. Людям, страдающим артрозом, льняное масло в небольших количествах полезно включать и в рацион, но необходимо помнить: у него есть свои противопоказания к применению.

Общие правила проведения массажных процедур

Массаж при данном заболевании надо проводить очень аккуратно. Начало массажных процедур — это всегда медленные действия. Интенсивность движений усиливается по мере выполнения процедуры. Если во время массажа появилась боль в суставах, то его тут же прекращают. При этом перегрев суставов недопустим, так как он только усугубит деструктивные процессы в суставной и околосуставной тканях. Массаж не должен ограничиваться больным участком, необходимо массировать и здоровые суставы с целью профилактики недуга.

Если артроз связан с наличием кожных заболеваний и на кожном покрове наблюдаются воспалительные процессы, массаж не проводится.

Обязательно надо учитывать длительность процедуры. Массаж не должен идти более 25 минут. Первые массажные процедуры обычного занимают по длительности меньше времени. Массаж можно проводить, если только человек находится в состоянии покоя. При обострении воспаления суставов любые массажные процедуры категорически противопоказаны.

загрузка...



Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.