Периартрит плечелопаточный. Лечение. Комплекс упражнений Попова

Важно! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Содержание

  1. Что такое плечелопаточный периартрит
  2. Причины
  3. Симптомы и диагностика
  4. Лечение
  5. Медикаментозное (консервативное) лечение
  6. Блокады
  7. Лечение плечелопаточного периартрита методом доктора Попова
  8. Техника выполнения
  9.  Противопоказания
  10. Физиотерапевтические процедуры
  11. Профилактика

В медицинской терминологии встречаются такие названия заболеваний, как артриты и периартриты. В первом случае речь идет о поражении сустава, а во втором (в переводе с латинского «пери» означает вокруг, около), имеется в виду патология, затрагивающая окружающие его мягкие ткани. В большинстве артритных ситуаций полностью излечиться не удается, возможна только стабилизация состояния и избавление от неприятных ощущений. Но в отношении периартрита прогноз оптимистичен – при правильном подходе к лечению можно полностью восстановить здоровое состояние плечевой области.

Что такое плечелопаточный периартрит

Строение плечевого сустава состоит из трех суставов и двух сочленений. Костный сегмент – это ключица, лопатка и верхняя часть кости плеча; мышечный – передняя зубчатая, двухглавая, трехглавая, подлопаточная, малая грудная и трапециевидная мышцы. Являясь одним из самых подвижных элементов в скелете человека, плечо наиболее подвержено различного рода травмам, деформациям и прочим негативным влияниям. Поэтому оно нуждается в связках (их три) для поддержания устойчивости. Контакт плеча с лопаткой поддерживается хрящевой губой. Покрытие суставообразующей поверхности обеспечивает капсула.

Такая сложная структура сустава обусловлена его пластичностью, движение может осуществляться в широком спектре амплитуды – внутреннем и наружном направлениях, сгибании и разгибании, отведении и приближении.

Периартрит затрагивает вращательную манжету плеча, состоящую из трех видов мышц, сухожилия и капсулу. При нарушении двигательной функции, которое может быть вызвано изменением в сосудах, ушибами, образованием кальцинатов и т.д., начинается воспалительный процесс, сопровождающийся болями.

Цель лечения заключается в нормализации состояния плечелопаточного отдела и восстановлении его функциональности.

Своевременное обращение к специалистам гарантирует успешность традиционных методов. Запущенные случаи требуют длительной терапии, иногда оперативного вмешательства. Во избежание рецидива рекомендуется дисциплинированное выполнение комплекса упражнений при плечелопаточном периартрите доктора Попова.

Причины

Как правило, диагностируют заболевание у пациентов старше 40 лет по причине возрастных изменений, остеохондроза. То есть, наблюдается прямая связь с дегенеративными процессами в организме. Люди до 40 лет могут заболеть вследствие получения травмы околоплечевой части – ключицы, лопатки, или же наличия микротравмы в течение длительного времени.

Основными причинами плечелопаточного периартрита принято считать:

  • травматические. Спустя 7-10 дней у пациента могут возникнуть первые признаки развития патологии. Последствия ушиба, вывиха, перелома, удара нередко провоцируют воспаление;
  • проблемы с кровоснабжением. Они вызваны остеохондрозом, грыжей, болезнями внутренних органов, сердечнососудистыми нарушениями, инфарктом миокарда. Встречаются также у людей, занятых тяжелыми физическими работами;
  • тендиоз – отложение кальция в сухожилиях, сдавление надостной мышцы с наружной стороны.

Поражения плечевого сустава можно классифицировать по охвату площади:

  1. частичное повреждение мышцы;
  2. повреждение только сухожилия;
  3. отрыв участка плечевой кости в месте сочленения.

Симптомы и диагностика

Поставить точный диагноз нетрудно – плечелопаточный периартрит имеет ярко выраженные признаки. Поэтому в большинстве случаев вполне достаточно наружного обследования. Проявления болезни:

  • Болевые ощущения разной силы. Пациент может испытывать боли, поднимая руку вверх. Обострение заболевания характеризуется резкими непреходящими неприятными симптомами, которые беспокоят даже в состоянии неподвижности и продолжаются весь период.
  • Болевой синдром принимает хроническую форму – это признак анкилозирующего периартрита.
  • Ограничение движения и скованность, свидетельствующие о нарушениях контрактуры. Развитие недуга приводит к уплотнению капсулы, из-за чего плечо немеет. Больной непроизвольно старается согнуть руку и прижать ее к груди.
  • Показатели температуры в норме указывают на легкую форму патологии. При острой стадии температура повышается до 38 и выше градусов.

Диагностирует и проводит лечение врач-ревматолог. В его задачи входит определение стадии патологических изменений и выявление причин, спровоцировавших воспаление. В рентгенографии в данном случае нужды нет, поскольку результат будет неинформативен.

Осматривая пациента, врач определяет симметричность надплечий и суставов, состояние мышечной ткани, присутствие костных выступов. Затем проводится  оценка объема движений исходя из нормативных показателей. В некоторых моментах могут быть предложены ультразвуковое исследование и магнитно-резонансная томография.

Лечение

Пренебрежение первыми признаками заболевания, и как следствие, бездействие, может привести к острой или хронической стадии. Последствия недуга плачевны – это постоянный болевой синдром, обездвиженность сустава. Иногда может даже потребоваться помощь хирурга. Во избежание всего этого необходимо вовремя обратиться в клинику и получить терапевтические назначения.

Комплекс мер включает следующие способы:

  1. Консервативное лечение.
  2. ЛФК и упражнения Попова для лечения плечелопаточного периартрита.
  3. Физиотерапевтические процедуры.
  4. Хирургия.

Медикаментозное (консервативное) лечение

Консервативный способ заключается в том, чтобы убрать воспаление. Для этого повсеместно применяют препараты нестероидной группы, такие как вольтарен, диклофенак, аспирин. Но у них есть побочный эффект – негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. Применение строго ограничено для пациентов, страдающих язвенной болезнью и гастритом. В данном случае есть альтернатива – средства нового поколения, вредное воздействие которых минимизировано. Это нимесулид, мовалис, целоксиб. В качестве вспомогательных средств назначают компрессы с димексидом, наружные согревающие мази.

Курс лечения традиционно составляет 10-15 дней. Если улучшения не наблюдается, врач может назначить кортикостероиды. Они вводятся в полость сустава посредством инъекций. Положительный результат обычно наступает после 2-3 уколов.

Блокады

Понижение болевого синдрома проводят блокадой надлопаточного нерва в подакромиальное пространство. Используемые препараты – дипроспан, флостерон. Перерыв между уколами должен быть более 20 дней.

Новокаиновые блокады показаны тогда, когда по прошествии 15-20 суток пациент продолжает испытывать сильные боли, а медикаменты облегчения не принесли. Причиной могут быть сопутствующие заболевания, например, остеохондроз шейного отдела позвоночного столба. При необходимости новокаин дополняют глюкокортикоидами.

Лечение плечелопаточного периартрита методом доктора Попова

Петр Попов – известный врач-травматолог, которого знают не только соотечественники, но и зарубежные коллеги и пациенты. Кроме травматологии, он также практикует как иглорефлексотерапевт и мануальщик. В кругу его интересов вопросы долголетия, восточные методики, фитотерапия.

Основываясь на своем богатом опыте и знаниях, он разработал комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите. Цели доктора Попова заключаются в том, чтобы восстановить нормальную подвижность пораженных участков, в частности, сухожилий и связок. Тренировки включают потягивания, наклоны, сгибания, при которых активно задействованы мышцы спины и плеч.

Отличительной чертой упражнения для плечелопаточного периартрита по методу Попова считается тот факт, что врач задействовал «запоминающую» способность мягких тканей. То есть, пациент старается зафиксировать положение органа, в котором боль уменьшается или исчезает, и интуитивно продолжает поддерживать его даже после излечения. Это мешает суставу полноценно функционировать. Именно «запоминание» и лежит в основе разработки комплекса.

Автор рекомендует к выполнению те упражнения, которые принесут больному удовольствие и чувство комфорта. По его мнению, боль, усталость и напряжение – не лучшие спутники лечения, ведь его эффективность во многом зависит и от состояния духа. Плавные, «маленькие» движения и хорошее настроение – залог успешного выздоровления.

Техника выполнения

  1. Ходьба на месте. Сядьте на стул ближе к краю, раздвиньте ноги и делайте поступательные движения, поглаживая внешнюю часть бедер.
  2. Расслабьте руки, сделайте круговые вращения плечами. Согнитесь и не торопясь выпрямитесь. Не прекращайте двигать плечевой частью.
  3. Вытяните руки вперед, потянитесь, как будто хотите что-то достать. Плечами изобразите «восьмерку».
  4. Опустите руки вниз, расслабьте мышцы. Глубоко вдохнув, скрестите их на груди, поддавшись плечами вперед. Выдохните и вернитесь в исходное положение.
  5. Согните локти, повращайте ими вперед-назад.
  6. Ставьте ноги на ширину плеч, наклонитесь, пытаясь дотянутся до стопы. Выпрямитесь, прогнув спину так, чтобы лопатки оказались сведенными вместе.
  7. Опустите ладони на плечи, локтями подайтесь вперед.
  8. Расслабьте конечности, опустите вниз. Вдохните, поднимите их вверх, выдохните – вернитесь к исходному положению.

 Противопоказания

Несмотря на высокую результативность комплекса упражнений доктора Попова при плечелопаточном периартрите, все же и он показан не всем пациентам. Ограничениями к допуску на занятия служат нестабильное сердцебиение, гипертония, сахарный диабет в осложненной стадии, острые боли, лихорадка, инфекционные заболевания, аневризма, повторные инфаркты.

Физиотерапевтические процедуры

Физпроцедуры являются неотъемлемой частью лечебных мероприятий. Они способствуют возобновлению подвижности, избавлению от болезненных ощущений, дискомфорта, отечности. Методы различаются в зависимости от характера заболевания. Одни могут быть применены исключительно в периоды необострения, другие направлены на купирование воспалительных процессов.

  • Терапия рентгеном оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Применяется локально, на пораженный участок. Облучение воздействует на имммунитет, вследствие чего исчезает даже сильное воспаление.
  • Водные процедуры, а именно плавание, положительно влияет на плечевые и спинные мышцы, при этом нагрузка на суставы значительно ниже.
  • С помощью гирудотерапии разжижается кровь, кроме того, наблюдается обезболивающий эффект. Это естественный метод удаления застоя кровотока.
  • Массажем снимают спазмы мышц. Его делают точечно, занимаясь только пораженным участком. Массаж помогает восстановить подвижность. Некоторым больным рекомендуют баночный массаж.
  • Мануальная терапия эффективна, поскольку оказывает влияние на биологически активные места. В отличие от массажа, она не столь агрессивна, после процедуры не возникают неприятные ощущения.
  • Гомеопатия также способствует устранению источника воспаления, но средства должны быть подобраны грамотно. При правильном подходе нередко удается избежать рецидива.
  • Грязевые ванны обеспечивают питательные и минеральные вещества, а также оказывают согревающее действие.
  • УВТ запускают регенерацию тканей и процесс заживления. Болевой синдром исчезает, наблюдается улучшение кровообращения.

Профилактика

Профилактические меры заключаются в своевременном обращении к травматологу-ортопеду. Могут понадобиться визиты к неврологу, ревматологу, физиотерапевту. Все это необходимо делать в случае травмы плеча или лопаточной доли спины. По возможности стараться избегать постоянных однообразных поз, при которых плечевой сустав малоподвижен. После курса лечения требуются периодические консультации и реабилитационные мероприятия.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.

загрузка...

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.