Домашняя реабилитация после эндопротезирования – все в ваших руках

Содержание

  1. Особенности эндопротезирования
  2. Этапы реабилитации
  3. Ранний послеоперационный период
  4. Поздний послеоперационный период
  5. Особенности домашней реабилитации
  6. Система питания

Принцип «само пройдет», к сожалению, касается далеко не всех заболеваний. Несмотря на предусмотрительность и разумность матушки Природы при создании человеческого организма далеко не все наши органы способны на самовосстановление. К числу таким несовершенных частей тела относятся суставы. Если они начинают портиться, то данный процесс вспять сам по себе не обратится даже в юном возрасте. В восстановлении Вам поможет реабилитация после эндопротезирования дома.

Особенности эндопротезирования

упражнения при артрозеЭндопротезирование – прогрессивная методика, позволяющая заменить исчерпавший собственный ресурс жизнедеятельности сустав на искусственный элемент. Изнашиваться «родной» суставный хрящ может по нескольким причинам, чаще всего виной всему становятся такие неприятные и болезненные заболевания, как артрит и артроз либо всевозможные травмы. В результате больные вынуждены годами жить с болью, начинать свой день с «убойной» дозы болеутоляющего, самые привычные и обыденные вещи становятся недоступными. Назначается данная хирургическая процедура только в том случае, если консервативная терапия уже не помогает.

Наиболее распространена замена следующих суставов:

  • тазобедренном;
  • коленном;
  • голеностопном;
  • локтевом;
  • кистевом.

Когда вживляется имплантат, меняется биомеханика работы суставного хряща. А сам опорно-двигательный аппарат начинает функционировать с поправкой на новые для себя условия. Весь тот период, когда вы жили с больным суставом, испытывая ежедневные неудобства, больную конечность вы старались нагружать по минимуму, соответственно, окружающие его мышцы и связки на текущий момент пребывают в весьма плачевном состоянии. Когда вы ложитесь на стол к хирургу он устанавливает вам новый сустав, весь остальной набор атрофированных, ослабленных, а не редко и укороченных мягких тканей остается при вас. Для того чтобы вновь научится выполнять привычные действия необходимо их развить, пройдя курс восстановительного лечения.

Этапы реабилитации

Ранний послеоперационныйЩадящийСразу после операции – 2 сутки
Тонизирующий2-14 дни после операции
Поздний послеоперационныйВосстановительный
  • 15-60 день после операции;
  • 60-90 день после операции.
ОтдаленныйАдаптация3 месяца – год после операции

Ранний послеоперационный период

Проводится в условиях стационара, под постоянным присмотром персонала клиники, в которой вы оперировались. Оплачивать за него отдельно ничего не надо. Уже через пару часов после операции вас посетит врач-реабилитолог, который расскажет о предстоящих процедурах, комплексе необходимых упражнений. Уже на вторые сутки, если речь идет об операции бедренных или коленных суставов, вам разрешат вставать, научат передвигаться при помощи ходунков и костылей.

Цели этого периода:

  • обеспечить нормальную циркуляцию крови в прооперированной конечности;
  • не допустить развитие осложнений (инфекций, тромбов, пневмонии);
  • ускорить процесс заживления шва;
  • максимально уменьшить отек;
  • научиться занимать сидячее положение, вставать, неспешно передвигаться при помощи дополнительных приспособлений.

Поздний послеоперационный период

гимнастика при коксартрозеПосле выписки из больницы рекомендовано обратиться за помощью в реабилитационный центр и провести в нем следующие 2-8 недель. Где под присмотром профессионалов вы будете проходить:

  • занятия ЛФК с гимнастическим инструктором;
  • пассивную механотерапию;
  • физиотерапевтические процедуры.

Палаты в подобных учреждениях оборудованы исходя из основных потребностей пациентов, предлагается трехразовое диетическое питание, дополнительно проводятся семинары и сеансы психотерапии, помогающие адаптироваться к условиям жизни с протезом.

Однако услуги подобных центров по карману не всем, но при должном старании, силе воли реабилитация после эндопротезирования дома также вполне возможна и показывает высокие результаты.

Особенности домашней реабилитации

Одним из важнейших условий реабилитации в домашних условиях является выполнение рекомендованных врачом-реабилитологом упражнений. Именно физическая активность – залог успешного восстановления после операции.

Не существует единой универсальной методики, которая бы подошла всем без исключения пациентам. В каждом отдельном случае специалист прописывает персональную программу тренировок, исходя из специфики перенесенной операции, наличия сопутствующих заболеваний, возраста и веса пациента.

Обычно разработанная программа физических нагрузок включает следующие элементы:

  • постепенно восстановление навыков ходьбы. Вначале только в домашних условия, после с пешими прогулками на улице;
  • прогулки на свежем воздухе в сочетании с элементами дыхательной гимнастики, помогающие вашему ослабленному организму стать выносливей и подвижней;
  • Велотренажер при лечении артрозавосстановление способностей занимать сидячее положение, вставать без посторонней помощи, подниматься и спускаться со ступенек;
  • комплекс упражнений помогающих восстановить весь объем и амплитуду доступных движений;
  • упражнения, рассчитанные на разработку и укрепление искусственного суставного соединения.

Примерно через три месяца после операции разрешается занятие нетяжелыми видами спорта. Хорошие результаты показывает скандинавская ходьба, езда на велосипеде или велотренажере, йога, гребля. Приступать к тренировкам следует также после одобрения вашего лечащего врача.

20 минут занятий в день на велотренажере существенно улучшают результативность восстановительного периода на 3-6 неделе после операции.

 

Моменты, на которые следует обратить внимание во время домашнего восстановления

  • для контроля хода восстановления периодически проходите рентгенографическое обследование;
  • следите за состоянием кожных покровов на прооперированной конечности. Они должны оставаться чистыми, сухими;
  • повязки меняются максимально часто;
  • самостоятельно снимать швы нельзя;
  • немедленно свяжитесь с врачом при повышении температуры выше 38,1⁰;
  • строго придерживайтесь врачебных рекомендаций касательно ухода за послеоперационным швом;
  • если шов начинает мокрить, вокруг него появляются припухлости и покраснения, свяжитесь с врачом;
  • снять припухлость в раннем послеоперационном периоде поможет ледовый компресс, но делать его можно только после согласования со специалистом.

После выписки из стационара медикаментозное лечение, как правило, заключается в приеме антибиотиков и препаратов, разжижающих кровь (антикоагулянтов).

Система питания

Поскольку основная нагрузка приходится на голеностопные, коленные и тазобедренные суставы при их замене на эндопротезы крайне важным является контроль собственного веса и приучения себя к умеренному, здоровому питанию. В противном случае срок службы имплантата существенно сокращается, а его замена потребуется уже через 5 лет.

Желательный режим питания вам порекомендует лечащий врач, но при обилии доступной информации в этом вопросе разработать здоровое ежедневное меню вполне возможно и самостоятельно.

Рекомендуется прием общеукрепляющих витаминных комплексов, обогатить свой рацион железом и кальцием.

Морально подготовьтесь к длительному и продолжительному процессу реабилитации. Однако все ваши усилия будут вознаграждены отменными результатами, полным восстановлением двигательной активности, жизнью без боли и дискомфорта.

Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.