Содержание
Поясничный отдел позвоночника насчитывает пять позвонков, которые могут сломаться, если не соблюдать правила предосторожности на отдыхе, в дороге, во время выполнения определенной работы. Здоровый позвоночник представляет собой довольно надежную конструкцию, способную выдерживать серьезные нагрузки, а диски между позвонками отвечают за его подвижность и выполняют функцию амортизаторов. Но все же у костей есть свой предел прочности. Они разрушаются от сверхсильных ударов и различных заболеваний.
Среди наиболее распространенных причин появления поясничных дефектов выделяются автомобильные аварии, уличные происшествия, неудачные прыжки в неглубокий водоем, падение со значительной высоты, бытовые травмы, метастазы раковых клеток. Также компрессионный перелом может быть вызван таким заболеванием, как остеопороз. Он развивается от недостатка в организме кальция и прочих микроэлементов, из-за чего кости становятся мягкими, хрупкими. Их легко можно повредить при малейшем увеличении нагрузки на суставы или спину. У профессиональных спортсменов позвонки на пояснице могут разрушаться из-за усталости.
По степени сложности переломы бывают двух видов. Если позвонковые осколки неподвижны, не могут повредить спинной мозг, то это стабильный вид повреждений. Если нарушается целостность спинномозгового канала, осколки постепенно смещаются, то это нестабильный вид. Это может сильно осложнить ситуацию.
Свидетельством возникновения проблемы с поясницей являются нестерпимая боль, пониженная чувствительность кожного покрова на месте травмы, слабость в мышцах, паралич ног, половое бессилие, недержание мочи, неспособность нормально передвигаться. Человек может время от времени терять сознание, начать хромать, ему бывает трудно дышать.
Получившего травму пострадавшего сразу укладывают на ровную поверхность, чтобы позвоночник не двигался. Перед перевозкой его стоит зафиксировать. От сильной боли можно дать обезболивающие лекарства. Лечение следует начинать немедленно, иначе могут начаться осложнения в виде болезней репродуктивной системы, нижних конечностей, спинного мозга.
Наиболее уязвим первый позвонок поясницы. При разломе его тела часто сдавливаются нервы спинного мозга, межпозвонковые диски, сосуды. Большие опасения вызывают костные отломки, которые могут повредить нервные окончания. Причем это может произойти не сразу, а постепенно. На этой почве могут возникнуть остеохондроз, искривление позвоночника, появлению горба.
Особенности лечения
Российские и зарубежные специалисты ставят на первое место среди терапевтических мероприятий реабилитацию после перелома поясничного отдела позвоночника. Она крайне нужна по завершении проведения лечебных процедур и оперативного вмешательства. Комплекс мероприятий состоит из лечебной физкультуры, физиотерапии, массажа. Остальные процедуры назначаются по усмотрению специалиста.
Заниматься можно дома, но больший эффект получится благодаря медицинскому контролю. Особенно это необходимо в начале восстановительного периода. Лучше проходить реабилитацию в специализированном медицинском учреждении.
Первостепенное значение отдается лечебной физкультуре, которая помогает вернуть человеку двигательную активность. На первом этапе делаются более простые упражнения для дыхательной системы, диафрагмы, улучшения работы сердца, желудка, кишечника. Ставится задача привести мышцы в тонус. На втором этапе упражнения становятся более сложными, увеличивается их количество, повторяются они уже не по 4-5 раз, а по 8-10. Надо укрепить мышечную структуру и подготовить пациента к передвижению в вертикальном положении. Через два месяца упражнения делают с использованием тяжестей от 4 до 8 кг и подручных средств для создания сопротивления. На завершающем этапе заниматься уже можно стоя, опираясь на спинку кровати. Сроки всех четырех периодов занятий лечебной гимнастикой, особенно последних двух, всегда определяются индивидуально.
Залогом успеха лечебной физкультуры (ЛФК) является соблюдение врачебных предписаний и постепенный возврат к двигательной активности. Для профилактики и дальше желательно не бросать занятия спортом. Дыхательная гимнастика также очень полезна, особенно пока пациент находится в лежачем положении. При грамотной реабилитации работоспособность восстанавливается в короткие сроки.
Современная медицина научилась успешно лечить заболевания позвоночника. Если вовремя обратиться в клинику за помощью, то все будет нормально. Реабилитация после компрессионного перелома поясничного отдела позвоночника способствует полноценному выздоровлению людей. Так что менять свою жизнь коренным образом не придется. Надо будет соблюдать некоторые правила – не носить тяжести, ограничить нагрузки, но не более того.
После курса ЛФК назначаются физиопроцедуры и массаж. Врач может порекомендовать заняться плаванием в присутствии инструктора. Иногда назначаются неврологическая и иглорефлексотерапия.
Массаж при переломе
Процедуру назначает лечащий врач, чтобы облегчить боль, расслабить мышцы, уменьшить спазмы. Сеансы выстраиваются с учетом типа повреждения и длительности восстановительного лечения. Существует несколько разновидностей массажа: классический, точечный, рефлекторный.
Значение диеты
Ускорить восстановление во время лечения поможет правильное питание. В рационе должны быть всегда овощи, фрукты, орехи, морепродукты, каши. В молочных продуктах, миндале, рыбе, оранжевых и зеленых фруктах содержится много кальция. В листовых овощах (свежем шпинате, салате), бананах, крупах, хлебе из цельнозерновой муки, напитке какао, орехах кешью имеется магний. Он необычайно полезен для укрепления нервов, работ сердечно-сосудистой системы, без него организм плохо усваивает кальций. Оба элемента нужны для укрепления костей и помогают бороться со стрессом, переутомлением. Теряется много магния при употреблении алкоголя, кофе, мочегонных средств, уходит элемент из организма при нервном напряжении, голодании.
Цинком богаты грецкие орехи, гречневая и овсяная каши, морская рыба. Микроэлемент способствует росту клеток и восстановлению поврежденных тканей.
Фолиевая кислота и витамины группы В содержатся в зелени, бобовых, печени. Они являются биокатализаторами, которые доставляют «строительный» материал и следят за процессом роста костей. В2, В6 и В12 принимают участие в росте клеток крови, а В1, В2 и В6 нормализуют деятельность нервной системы.
Витамин С тоже необходим для уплотнения костных тканей и поддержания жизненной силы и активности. Он удерживает на своем месте минералы и ферменты, не давая им разлагаться. Много витамина содержат лимоны, шиповник, черная смородина, петрушка, капуста, перцы, киви, апельсин, зеленый лук, чеснок, помидоры. Этот элемент должен поступать вместе с пищей ежедневно, так как он не способен накапливаться в организме.
Залог вашего успеха
При выполнении всех показаний врача через несколько месяцев работоспособность больного восстанавливается. Даже при эффективном лечении реабилитация при компрессионном переломе поясничного отдела позвоночника должна продолжаться не менее полугода.
Компрессионные переломы позвонков относятся к тяжелейшим дефектам. Любое повреждение «оси», главного остова нашего тела может ограничить его подвижность.
Но отчаиваться не стоит и тем более опускать руки. Даже при трудно излечимых видах переломов исцеление возможно. Существует множество примеров, когда люди с подобным диагнозом быстро выздоравливали вопреки неутешительным прогнозам медиков. Лечитесь и будете здоровы!
Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.
(Нет голосов, будьте первым)
Загрузка...
