Силовые виды спорта после эндопротезирования: взвесить за и против сильных физических нагрузок

Содержание

  1. Что такое эндопротезирование?
  2. Миниинвазивная хирургия – залог малотравматичности операции
  3. Реабилитация после эндопротезирования
  4. Какие выводы можно сделать?

После эндопротезирования активная жизнь не заканчивается, об этом вам скажут не только врачи, но и пациенты, пережившие операцию по замене суставов и в короткие сроки вернувшиеся к физической активности. Вам сказали, что силовые виды спорта лучше исключить после эндопротезирования? «Лучше исключить» и «категорически противопоказаны» совершенно различные понятия. При правильных нагрузках и здоровом питании возвращение в привычную форму вполне вероятно. Давайте начнем с основ и определимся, так ли страшна операция по замене суставов, как рисует воображение.

Что такое эндопротезирование?

имплантыИмплантация суставных компонентов не новинка хирургии. Сегодняшняя методика была разработана почти сорок лет назад и с тех пор ежегодно развивалась. Многие университетские клиники Европы и Америки направляют все научные исследования для усовершенствования процесса операции. С каждым годом искусственный сустав все больше похож на природный, что позволяет ему функционировать в полном объеме.

Эндопротезирование – хирургическое вмешательство, в ходе которого компонент, который «поломался» заменяется индивидуальным протезом. Вы уже нарисовали картинку: металлический штырь, соединяющий две кости? Информация устарела. Сегодня имплантаты изготавливаются с учетом физиологических, возрастных, анатомических и гендерных особенностей человека. Максимальная идентичность естественному элементу и природное ощущение после установления.

Миниинвазивная хирургия – залог малотравматичности операции

керамический протезСледует знать! Эндопротезирование – радикальный метод решения проблемы. Прежде чем назначить хирургическое вмешательство, хороший специалист убедится, что консервативная медицина не оказывает положительного воздействия. Хотите избежать операции? При появлении боли в суставах не тяните и обратитесь к доктору. На ранних стадиях процессы разрушения можно стабилизировать.

К сожалению, полностью восстановить костную ткань таблетками и уколами невозможно. Имплантация – единственный вариант для тех, кто хочет продолжать активную жизнедеятельность. Если вы слышали стереотип: силовые виды спорта лучше исключить после эндопротезирования, взгляните на проблему с другого ракурса. Без операции по замене суставов, физические нагрузки будут просто невозможны. Риск переломов возрастет.

Сегодня практически все операционные манипуляции проходят под контролем компьютерной техники, что значительно упрощает процесс и делает его менее травматичным. Сверхсовременное оборудование специализированных клиник и богатый практический опыт хирургов-ортопедов позволяет успешно вылечить пациента в 90% случаев.

Нет необходимости в агрессивных полостных вмешательствах: для проникновения в операционное поле достаточно разреза не более 5см (в некоторых ситуациях кожный покров просто прокалывают). Через полученное отверстие вводится специальный ультратонкий прибор, подключенный к компьютеру. Далее ход операции идет с визуализацией на мониторе в режиме реального времени.

Компьютерная программа сама выстраивает диаграммы о состоянии пациента, что минимизирует риски осложнений. Всегда есть возможность прямо по ходу вмешательства скоординировать действия и не задевать здоровые ткани. Также компьютерная визуализация помогает поместить протез точно в подготовленную область без отклонений и проверить его функционирование.

Интересный факт! В Южной Корее при проведении эндопротезирования используется робототехника. То есть, программой уже задан ход операции и все рассчитано по минутам. Робот-ассистент подает сигнал при отклонении от заданного процесса и следит за физическим состоянием пациента. Занятно, что у корейских специалистов успешность проведенных операций стремится к 100%. Врачи у них первоклассные или роботы очень умные?

Реабилитация после эндопротезирования

В чем заключается эффект лечения артроза в опорно-двигательном санатории?К замене суставов следует относится как к любой другой операции, то есть быть готовым к ограничениям физических возможностей какое-то время. Вы же не станете бегать после удаления аппендикса. Вот и после эндопротезирования даже самого удачного обеспечьте конечности покой и неподвижность на пару недель. В этот период также исключите прием ванны, лучше пользоваться душем. Не стесняйтесь обращаться к близким за помощью во время гигиенических процедур! Вы же не хотите получить еще одну травму?

Со 2 по 8 неделю проходит физиологическая реабилитация. Узнайте у лечащего врача или личного тренера комплекс упражнений ЛФК для укрепления мышц и разработки сустава. От вашего усердия зависит скорость восстановления.

Самый длительный промежуток со 2 по 8 месяц – активная разработка конечности. Можно заниматься на тренажерах, начинать ходить, а не «ползать», самостоятельно подниматься по ступенькам и водить автомобиль. Бывали случаи, когда после 2-3 месяцев реабилитации человек уже мог пробегать определенное расстояние. Также профессиональные атлеты-тяжеловесы после короткого реабилитационного периода снова занимались силовыми видами спорта. Эндопротезирование им никак не помешало.

По статистике, полное выздоровление наступает по истечении года, но выполняя обязательные физические упражнения, посещая бассейн и следуя рекомендациям врача процесс можно значительно сократить. Есть мнение, что при активной нагрузке искусственный сустав быстрее выходит из строя. Действительно, случаются подобные неприятности. Однако, бывают и счастливые исключения.

Если вы хорошо подготовленный физически человек и не представляете свою жизнь без силовых видов спорта, – никакое эндопротезирование не может стать вам помехой. Занимайтесь, тренируйтесь и соблюдайте осторожность. Сегодняшние имплантаты при правильной установке способны прослужить до 20 лет. Если нагружать организм правильно, то гарантийный срок они отслужат отменно.

Информация для «лентяев»: не спортсменов и любителей активного образа жизни. После эндопротезирования спорт не просто разрешен, он обязателен. Если вы до операции предпочитали просиживать за компьютерными играми или лежа на диване, привычки придется сменить. Врачи рекомендуют двигательную активность для хорошей работы протеза. Не хотите бегать или приседать? И не надо! Достаточно пеших прогулок с чередованием быстрого и медленного шага.

Также всем, кто перенес операцию по замене суставов в первые месяцы необходимо ограничить употребление кофе, алкоголя, никотина. Здоровое питание – залог успешности быстрого восстановления. Продукты, богатые витаминами и минералами (без канцерогенов) ускоряют регенерационные процессы.

Какие выводы можно сделать?

Если спорт для вас – естественная жизненная позиция и вы не желаете отказываться от него, эндопротезирование не помеха, а надежный союзник. Вдохновитесь примеров отечественных фигуристов, тяжелоатлетов и футболистов, которые после сильнейших травм и многочисленных операций возвращались в большой спорт и вырывали победу у здоровых соперников. Заболевания суставов – не конец активной жизни, и силовые виды спорта после эндопротезирования не противопоказаны. Рекомендуется ограничение нагрузок и соблюдение режима. Ваша жизнь в ваших руках, и как ее провести – страдая об упущенных возможностях или возвращая физическую форму – решать только вам. С разрешения врачебного консилиума, разумеется.

Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.