Причины возникновения и симптомы, лечение и профилактика остеопороза

Важно! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Содержание

  1. Причины заболевания
  2. Симптомы болезни
  3. Остеопороз и его диагностика
  4. Способы лечения
  5. Профилактика заболевания

Остеопороз — это заболевание, которое характеризуется снижением минерализации костей, уменьшением их плотности и прочности. Болезнь делает кости уязвимыми к переломам. Остеопороз носит прогрессирующий характер, в результате чего поражается весь скелет человека.

Причины заболевания

Причины заболевания

Человеческая костная ткань постоянно обновляется. Процесс резорбции, то есть процесс рассасывания, находится под контролем гормонов и различных химических факторов. Если нарушается баланс скорости между рассасыванием и формированием новой костной ткани, кость начинает истончаться, что приводит к ее хрупкости. Так начинается развиваться остеопороз. Склонность к заболеванию в большей степени наблюдается у женщин, но под влиянием болезни могут оказаться как мужчины, так и дети. Википедия предоставляет данные, согласно которым остеопороз был диагностирован более чем у 75 млн людей по всему миру.

В зависимости от того, что стало причиной заболевания, остеопороз подразделяется на такие основные виды, как:

  • старческий или системный;
  • постклимактерический;
  • кортикостероидный;
  • вторичный (развивается на фоне других заболеваний).

Существует ряд причин, которые способны спровоцировать остеопороз:

  1. Менопауза. Именно за счет того, что в яичниках прекращается выработка гормона эстрогена, остеопороз может быть вызван нарушением менструального цикла.
  2. Снижение уровня тестостерона и эстрогена у мужчин.
  3. Патологические процессы, происходящие в желудочно-кишечном тракте.
  4. Длительный прием стероидов (глюкокортикоидов).
  5. Диабет.
  6. Нарушение двигательной активности. Остеопороз начинает развиваться при параличе и долгом нахождении в состоянии невесомости.
  7. Некоторые лекарственные препараты, такие как гепарин (при длительном приеме).
  8. Недостаток поступления в организм кальция, белка, витамина D и С.
  9. Нарушения в работе эндокринной системы.
  10. Патология костного мозга.
  11. Сенильный остеопороз, или старческий. Развивается у людей старше 70 лет.
  12. Наследственная предрасположенность. Генетический дефект.
  13. Интоксикация алюминием.

Симптомы болезни

Симптомы болезни

Остеопороз может проявлять себя по-разному (в зависимости от того, что стало причиной развития заболевания). Опасность данного заболевания в том, что остеопороз долгое время может себя никак не проявлять. Патология может быть диагностирована уже тогда, когда кости станут настолько хрупкими, что будут ломаться при минимальном механическом воздействии на них. Чаще всего остеопороз диагностируют, когда пациент попадает в больницу с переломом кисти или бедра.

Утомляемость всего организма и усталость между лопатками также могут быть признаками такой болезни, как остеопороз. Характерным проявлением заболевания на любой стадии является ощущение усталости и боли в области поясницы и крестца, которая усиливается при ходьбе, долгом пребывании в одной позе и физических нагрузках.

Остеопороз нарушает функциональность суставов, что вызывает хромоту и боль в тазобедренных суставах.

При рентгенологическом исследовании остеопороз проявляется в виде множества микропереломов и снижения плотности костей. В поясничном и грудном отделах позвоночника наблюдается сплющивание позвонков. Это происходит из-за того, что остеопороз истончает кости больного, за счет чего они деформируются под собственной массой тела в сочетании с ежедневными физическими нагрузками.

Компрессионные переломы позвоночника, которые возникают в результате одновременного сгибания и сжатия позвоночного столба, при падении на ноги или ягодицы, могут дать о себе знать только после того, как остеопороз «вымоет» кальций из костей. Из-за нехватки кальция позвонки начинают разрушаться, что приводит к сутулости и уменьшению в росте. Чаще всего этот процесс происходит безболезненно.

Остеопороз и его диагностика

Если появились признаки заболевания, обязательно нужно обращаться в специализированное медучреждение. Остеопороз можно диагностировать только с помощью определенного рода лабораторных, инструментальных и клинических анализов.

Самым распространенным способом диагностики считается рентгенография. Но его недостаток в том, что остеопороз можно диагностировать только после того, как он поразил уже более 30% костной ткани. Поэтому рентгенологию применяют при подозрении на остеопороз в том случае, если произошли переломы или деформировались позвонки.

Благодаря денситометрии диагностировать остеопороз на ранних стадиях стало возможно. Суть анализа заключается в измерении минерального состава костной ткани, то есть в костях измеряют плотность кальция. Замеры делают в разных частях скелета, так как остеопороз поражает не сразу все кости.

В процессе диагностики на исследование сдают мочу и кровь для определения уровня показателей:

  • кальция;
  • фосфатов;
  • СОЭ;
  • лейкоцитов;
  • печеночных трансаминаз;
  • остеокальцина;
  • электрофореза белка сыворотки крови.

Высокое содержание в моче дезоксипиридинолина свидетельствует о том, что остеопороз начал разрушать костную ткань.

Способы лечения

Способы лечения

Целью диагностики является не только определение степени заболевания, но и выявление причин его возникновения. Поэтому остепороз, как и другие схожие заболевания, начинают лечить с устранения причины его развития. Поскольку опасность заболевания заключается в недостатке кальция и хрупкости костей, остеопороз лечат при помощи препаратов, содержащих достаточное количество кальция. Но, поскольку он плохо усваивается организмом, его назначают в комплексе с витамином D. Такое лечение особо эффективно на начальных стадиях, когда остеопороз еще не сделал кости такими хрупкими.

В процессе лечения рекомендуется придерживаться диеты, так как некоторые продукты снижают показатель усвоения кальция организмом, а другие, наоборот, способствуют этому процессу.

Не рекомендуется употреблять продукты, содержащие оксалаты, такие, как шпинат. Если был поставлен диагноз остеопороз, больным следует внести в свой рацион:

  • яичный желток;
  • апельсиновый сок;
  • печень (говяжью);
  • рыбу (тунец, лосось);
  • зерновые;
  • соевое молоко.

Так как остеопороз чаще всего возникает вследствие других происходящих изменений в организме и лечится параллельно с ними, все медикаментозные препараты должны назначаться врачом. Это необходимо для того, чтобы избежать возможных осложнений, поскольку не все препараты можно комбинировать.

Замедлить остеопороз помогают физические упражнения, но они должны быть умеренными и направленными на усиление мышц. Увеличению плотности костей способствуют пешие прогулки. Степ-аэробика противопоказана, поскольку она увеличивает риск переломов.

Необходимо заниматься укреплением мышц спины, чтобы снизить риск возникновения сутулости и горба.

Чтобы предотвратить остеопороз, необходимо отказаться от вредных привычек и снизить количество потребления кофеина. Если пациент курит, то бросать стоит постепенно, так как при резкой нехватке табачного дыма в организме остеопороз начинает развиваться активнее.

Во время лечения необходимо снизить риск переломов, так как процесс сращивания костей будет длительным и весь кальций будет «уходить» на место перелома, а не равномерно распределяться по организму.

Остеопороз лечат следующими препаратами:

  1. Антирезорбтивными. Предотвращают потерю костной массы.
  2. Анаболитическими. Направлены на формирование новой костной ткани.
  3. Бифосфонатами. Снижают риск переломов.
  4. Селективными модуляторами эстрогена.

Профилактика заболевания

Остеопороз является опасной болезнью. Чтобы ее предотвратить, нужно следить за своим здоровьем все время. Как было сказано ранее, остеопороз проще предотвратить, поэтому еще с детства необходимо регулярно употреблять продукты, богатые кальцием, и свести к минимуму употребление газированных напитков. Остеопороз у детей может развиться на фоне долгого времяпрепровождения за компьютером, поэтому им нужно восполнять его физической активностью.

Сбалансированный рацион, в котором к минимуму сведено количество фосфатов, в сочетании с занятиями спортом станет хорошей профилактикой в борьбе с остеопорозом.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

 



Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.