Остеопороз лечение симптомы и профилактика

Важно! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Содержание

  1. Остеопороз
  2. История изучения болезни
  3. Причины остеопороза
  4. Виды остеопороза
  5. Первичный остеопороз
  6. Вторичный остеопороз и другие виды болезни
  7. Степени тяжести остеопороза
  8. Симптомы остеопороза
  9. Лечение остеопороза
  10. Немедикаментозное лечение остеопороза
  11. Медикаментозное лечение остеопороза

Остеопороз

Остеопороз – хроническое заболевание скелета, при котором происходит уменьшение содержания кальция в костях, в результате чего повышается их хрупкость и тем самым возрастает риск переломов. Важной особенностью остеопороза является то, что пораженный скелет в полной мере сохраняет свою структуру, а кости попросту становятся тоньше.

Остеопороз

Остеопороз – хроническое заболевание скелета,при котором возрастает риск переломов

Остеопороз относится к тем болезням, которые возникли одновременно с появлением первого человека, и если внимательно посмотреть на ряд творений художников Древнего Китая и Греции, можно найти немало работ, в которых изображенные люди имеют осанку, характерную для больного остеопорозом.

Однако, несмотря на многовековую историю наблюдений, первые научные исследования остеопороза было проведены лишь две сотни лет назад.

История изучения болезни

Английский врач-хирург Эстли Купер стал первым ученым, вставшим на путь исследования остеопороза с целью поиска методов борьбы с ним. В 1824 году Купер публикует в местных газетах статью, в которой просит читателя обратить внимание на чрезмерную ломкость костей у пожилых людей.

Надо отдать должное знаменитому хирургу, его материал всерьез заинтересовал многих ведущих на то время врачей, и те принялись активно искать решение проблемы. Одни ученые работали самостоятельно, другие объединялись в группы, но остеопороз все никак не покорялся лучшим европейским умам.

Только спустя 50 лет команда ученых во главе с французом Жан-Мартеном Шарко смогла предоставить детальное описание патологии костной ткани, характерной для данного заболевания. Но это было только начало. До появления современной теории остеопороза оставались долгие 110 лет…

На сегодняшний день об остеопорозе известно многое, однако медики признаются: болезнь изучена не до конца, а существующие методы лечения хоть и эффективны, но не идеальны.

Причины остеопороза

  1. Возрастные изменения в организме. Как известно, клетки человеческого организма не долговечны. Однако умершие клетки постоянно заменяются новыми, молодыми. В период с момента появления на свет и вплоть до 25 лет организм человека «производит» больше клеток, чем происходит вымирание старых. В результате – он растет, набирает мышечную и костную массу.После двадцати пяти лет жизни, «производство» новых клеток организмом постепенно снижается, что приводит к уменьшению плотности костей. У некоторых людей этот процесс протекает более интенсивно, а потому крайне важно вовремя его диагностировать и замедлить. А наибольший риск остеопороз представляет для женщин, которые к старости могут терять до 50 процентов костной массы.

    гормоны

    Одна из причин остеопороза-гормональные изменения

  2. Гормональные изменения. Гормональные изменения также могут стать причиной остеопороза. Они возникают в период природного и искусственного климакса (удаление яичников, матки).
  3. Невозможность рождения детей. Некоторые женщины, порой, по тем или иным причинам не могут родить своего ребенка, и они подвержены остеопорозу на 10 процентов больше, чем рожавшие. Более того, как показывают исследования, при рождении каждого ребенка риск развития остеопороза сокращается на 8-10%. Вот таким удивительным и справедливым образом распорядилась природа: не хочешь болеть – рожай и расти детей.
  4. Физиологические особенности. Плотные и коренастые мужчины и женщины имеют гораздо меньший риск подвергнуться заболеванию остеопорозом, чем худые и высокие. Однако это не говорит о том, что всем нужно срочно набирать вес. Баланс в нашем мире еще никто не отменял, а ожирение грозит не менее серьезными последствиями, вплоть до возникновения проблем сердечнососудистой системы.
  5. Отсутствие физических нагрузок. Сидячий образ жизни – верный шаг на пути к заболеванию остеопорозом. Так, человек, прикованный к кровати (например – по причине того или иного недуга), каждую неделю теряет до одного процента костной массы. Хорошая новость заключается в том, что возвращение к физическим нагрузкам позволяет постепенно восстанавливать плотность костей. Не зря ведь врачи всегда рекомендуют заниматься физкультурой и спортом.
  6. Неправильное питание. Говоря о неправильном питании, как одной из ключевых причин развития остеопороза, специалисты, прежде всего, указывают на недостаток в организме витамина D. Витамин D можно «доставить» в организм самыми различными способами. Простейший вариант – провести некоторое время на солнце. Также запасы витамина D в организме можно пополнить медикаментозными препаратами и продуктами питания, такими, как: яйца, молоко, печень, масло и т.д.
  7. Вредные привычки. Употребление алкоголя, никотина и наркотических веществ повышает риск развития остеопороза. Вместе с тем, если выпивка и наркотики представляют наибольшую угрозу для мужчин, то курение – серьезная угроза потери плотности костей для женщин.
  8. Осложнения после болезней. К сожалению, многие изученные на сегодняшний день болезни, не проходят бесследно, и они могут являться причиной для новых заболеваний. Перечень болезней, чреватых осложнениями в виде остеопороза, достаточно велик, но наиболее распространенные среди них – это сахарный диабет, ревматические болезни, проблемы с щитовидкой, почками и печенью.

    медицинские препараты

    Одна из причин остеопороза-медицинские препараты

  9. Медицинские препараты. Существует целый ряд медицинских препаратов, которые могут негативно влиять на плотность костей. Для того чтобы избежать таких осложнений, необходимо своевременно проводить профилактику.

Виды остеопороза

Остеопороз является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире и имеет множество видов. Классификация остеопороза начинается с двух основных типов: первичного и вторичного. При этом первичный и вторичный остеопороз имеют собственные ответвления с индивидуальными особенностями.

К первичным остеопорозам относят риски повышения хрупкости костей, связанные с протеканием в организме естественных (природных) процессов. Вторичные остеопорозы – снижение плотности костей, ставшее результатом перенесенных ранее болезней. Также вторичный остеопороз может развиться от чрезмерного употребления спиртных напитков и нерационального питания.

Первичный остеопороз

  1. Ювенильный. Ювенильный – наименее распространенный, а также наименее изученный вид остеопороза. Ювенильному остеопорозу наиболее подвержены дети и подростки, причем чаще всего болезнь диагностируется у пациентов в возрасте 11-13 лет. Ювенильный остеопороз сопровождается сильными болями в теле, нарушением осанки и некоторой скованностью в движениях. Период лечения ювенильного остеопороза может составлять от нескольких недель до нескольких лет.

    остеопороз

    Идиопатический остеопороз

  2. Идиопатический. Идиопатический остеопороз возникает в результате чрезмерного употребления алкоголя и никотина. Идиопатический остеопороз – длительный процесс, распознать который можно по регулярным болям в позвоночнике, а также повышенной ломкости ребер. Помимо этого для идиопатического остеопороза характерно уменьшение роста человека.
  3. Постменопаузальный. Постменопаузальный или пресенильный остеопороз представляет собой достаточно тяжелое заболевание, при котором происходит снижение продукции эстрадиола. Постменопаузальным остеопорозом страдают 30% женщин в возрасте 55-75 лет. При данной форме болезни переломы лучевых костей, а также тел позвонков – вполне закономерное явление.
  4. Сенильный. Сенильный остеопороз – болезнь, которая сопровождается не только случайными переломами костей, но также нередко приводит к летальным исходам. Сенильному остеопорозу наиболее подвержены пожилые люди, причем у женщин данный недуг встречается вдвое чаще, чем у мужчин. Частые падения и переломы шейки бедра у стариков практически гарантируют диагностирование сенильного остеопороза.

Вторичный остеопороз и другие виды болезни

Вторичному остеопорозу одинаково подвержены, как мужчины, так и женщины. Несмотря на то, что вторичный остеопороз встречается гораздо реже, чем первичный, он представляет собой достаточно серьезную угрозу для здоровья и даже жизни человека. Чаще всего вторичный остеопороз дает о себе знать при заболеваниях крови, почек пищеварительного тракта и соединительной ткани.

Если первичные и вторичные остеопорозы относятся к этиологии, то данная болезнь также классифицируется по распространенности, выраженности проявлений и возрастной категории пациентов.

По распространенности остеопороз бывает локальным и системным, где в первом случае наблюдается уменьшение плотности одной ключевой кости скелета (например – бедренной), а во втором – комплексная потеря костной массы.

По выраженности проявлений остеопороз может быть очаговым и диффузным, а по возрастной категории заболевание классифицируется на следующие виды: ранний детский, старший детский, ювенильный и старческий.

Степени тяжести остеопороза

Остеопороз диагностируется по четырем степеням тяжести: 1, 2, 3 и 4. Первая степень остеопороза крайне сложно поддается диагностированию.

Остеопороз 1-й степени подразумевает наличие пограничных изменений в плотности кости, не оказывающих каких-либо существенных неудобств больному. Частые переломы костей не характерны для 1-й степени остеопороза, а лечение, как правило, заменяется профилактическими мерами.

Степени остеопороза

Степени тяжести остеопороза

Остеопороз 2-й степени – серьезный повод для беспокойства. На данном этапе развития болезни происходит незначительное уменьшение костной плотности и регистрируется отчетливое истончение трабекул.

Остеопороз 3-й степени характеризуется значительной потерей плотности кости, в результате чего кости скелета подвержены частым переломам. Также при третьей степени остеопороза больной теряет уверенность при ходьбе и получении даже незначительных физических нагрузок.

Остеопороз 4-й степени – самая тяжелая форма болезни, при которой скелет подвергается деформации, а человек фактически оказывается на грани получения инвалидности.

Симптомы остеопороза

Остеопороз – коварная болезнь, а ее коварство заключается не только в скрытном развитии, но также в достаточно болезненной и неприятной форме проявления. Так, очень часто пациент узнает о развитии остеопароза в своем организме только после того, как получает очередной перелом кости. При этом нередко болезнь диагностируется только после 2-го и даже 3-5 переломов.

Важной особенностью остеопороза является отсутствие серьезных факторов или причин для перелома кости, а наиболее подверженные риску участки – это бедренные кости, кости предплечья и позвонки. Поэтому, если вы получили перелом бедра буквально на пустом месте, знайте – это явный признак остеопороза.

Возможно ли диагностировать остеопороз на ранней стадии развития? Не только возможно, но и желательно. Также как и другие болезни остеопороз можно своевременно диагностировать при регулярном прохождении планового медицинского осмотра, а прохождение всех процедур – залог успеха.

Не следует проходить мимо весов и линейки для измерения роста, ведь именно рост может с высокой вероятностью указать на факт развития в организме остеопороза. Стали ниже, чем были раньше? Срочно направляйтесь на обследование!

остеопороз

Симптомы остеопороза

В современной медицине существует такое понятие, как «рыбные позвонки». На рентген снимке позвоночника рыбные позвонки будут видны невооруженным глазом, и они означают одно – остеопороз. Помимо этого позвонки могут иметь и другие формы деформации, что говорит об аналогичной проблеме. Так или иначе, опытный врач всегда по снимку сможет не только диагностировать болезнь, но также классифицировать ее. Ну а сам пациент узнает об остеопорозе по ухудшению осанки и сутулости.

Расслоение и чрезмерная хрупкость костей – одни из наиболее распространенных косвенных признаков остеопороза. Сюда же можно отнести ночные судороги в стопах и икрах, а также появление седины в раннем возрасте.

Лечение остеопороза

Лечение остеопороза бывает: медикаментозным и немедикаментозным. Вместе с тем, немедикаментозное лечение позволит не только избежать развития остеопороза, но также в значительной степени сократить риск появления болезни.

Немедикаментозное лечение остеопороза

Методы немедикаментозного лечения остеопороза несколько отличаются от традиционного понимания данного выражения (или словоформы). Так, вся суть немедикаментозного лечения остеопороза заключается в ведении здорового образа жизни.

  1. Занятия гимнастикой. Если уделять физическим нагрузкам всего тридцать минут через каждый день, в течение месяца можно добиться увеличения костной массы до пяти процентов. При этом желательно, чтобы физические нагрузки выполнялись под присмотром специалиста, будь то тренер по фитнесу или инструктор по ЛФК.
  2. Массаж. Регулярное посещение массажного кабинета положительно скажется на улучшении кровообращения и мышцах, тем самым поспособствовав предотвращению развития остеопороза.
  3. Солнечные ванны. Под солнечными ваннами понимается периодическое нахождение под солнечными лучами. Посещайте пляжи и различные места отдыха. Солнце обеспечит ваш организм столь необходимым витамином D и позволит нарастить костную массу.
  4. Диета. Не употребляйте слишком часто жирную пищу, следите за тем, чтобы рацион содержал белки, углеводы, кальций и витамин D.
  5. Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь с давних времен считаются верными спутниками многочисленных болезней, и остеопороз – вовсе не исключение. Оказывая негативное воздействие на организм, спиртные напитки и никотин ослабляют его, и поражают жизненно-важные органы.

Медикаментозное лечение остеопороза

Медикаментозное лечение остеопороза подразумевает использование лекарственных препаратов, относящихся к четырем группам.

Первая группа – средства, в основе которых используется витамин D. Витамин D улучшает всасывание кальция кровью из кишечника, в результате чего тот переносится по сосудам и передается скелету. Главное противопоказание данного метода лечения остеопороза: наличие в крови пациента повышенного содержания кальция. Побочное действие – образование камней в почках.

Ко второй группе препаратов относятся лекарства, направленные на снижение болевых ощущений при остеопорозе и уменьшение выхода кальция из костей. Таковыми могут быть: кальцитрин, алостин и другие. Возможные побочные реакции: тошнота, повышение артериального давления. Противопоказаний – нет.

Третья группа лекарственных препаратов, предназначенных для лечения остеопороза – средства, блокирующие процесс рассасывания костной ткани (фосамакс, бивалос, бонвива). Сегодня именно они являются наиболее популярными среди больных, а ввиду высокой эффективности, достаточно часто прописываются лечащими врачами.

фосамакс

Фосамакс-лекарственный препарат, предназначенных для лечения остеопороза

Наконец, четвертая группа препаратов – эстрогены, или иными словами – женские гормоны, которые выполняют целый ряд функций, включая предотвращение повышения ломкости костей, рассасывания костной ткани и др. В России наибольшим спросом среди таких лекарств пользуются: климонорм, эстрон и прогинова.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

 



Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.