Сколько длится остеохондроз в стадии обострения?

Важно! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Содержание

  1. Что делать, когда обострился остеохондроз
  2. Как облегчить болевые ощущения
  3. Профилактика остеохондроза

Остеохондроз — хроническое заболевание позвоночника, связанное с деформацией межпозвоночных хрящей, — может обостриться в любое время года. Это может проявиться в виде острых болей в районе шеи, груди или поясницы, онемения рук, головокружения и помутнения сознания. Причин тому может быть множество. Как правило, обострение болезни наступает вследствие переохлаждения или сильного механического воздействия на позвоночник, связанного с поднятием и ношением тяжестей или резкими движениями. Сказать однозначно, сколько длится остеохондроз в стадии обострения, довольно трудно. Все зависит от степени заболевания, наличия сопутствующих болезней, таких как сколиоз или ревматизм, а также проводимого в этот период лечения.

Сколиоз и другие болезни спины могут усложнить и продлить процесс лечения, так как блокируют поступление крови и минералов к воспаленным участкам, ухудшая обмен веществ. Как правило, сколиоз и остеохондроз очень часто сопутствуют друг другу, отравляя жизнь человеку и значительно осложняя лечение. Поэтому прогноз того, сколько лечится остеохондроз, делается в каждом конкретном случае. Как показывают медицинские наблюдения, больные, которые лечатся со строгим соблюдением рекомендаций врача, уже через 2-3 дня перестают испытывать острую боль, а через 5-7 дней становятся вполне работоспособными и забывают о том, сколько мучений им пришлось перенести из-за того, что остеохондроз и сколиоз внезапно напомнили о себе.

Что делать, когда обострился остеохондроз

остеохондроз позвоночника

Как и любая болезнь, такая как сколиоз или радикулит, остеохондроз при обострении лечится комплексно. Острую боль, которая длится долго, иногда часами, можно снять с помощью обезболивающих лекарств. Это могут быть таблетки или уколы. Здесь нельзя заниматься самодеятельностью, нужно строго следовать рекомендациям врача. Каждому больному предписывается определенное лекарство в строго определенных дозах. Принимать лекарства нужно столько, сколько длится обострение болезни.

Больному следует прекратить повседневную деятельность, связанную с хождением по улице, ездой на машине и физическими нагрузками. Сколько будут длиться ваши боли, во многом зависит от выполнения этих ограничений. В течение всего периода, пока длится стадия обострения остеохондроза, нужно заниматься щадящей лечебной гимнастикой, чтобы уменьшить межпозвоночное давление и ущемление нервов, а также увеличить приток крови к воспаленным местам. Такая гимнастика может включать вращения руками, повороты туловища, наклоны и вис на перекладине. Если позволяет самочувствие, можно немного поплавать. Вода должна быть теплее +25°С. Особое внимание следует уделить утеплению тела после водных процедур.

Как облегчить болевые ощущения

С целью уменьшения боли и снятия мышечных напряжений в районе позвоночника необходимо изолировать больное место натуральными материалами, лучше из шерсти. Для этого хорошо подойдут шерстяные платки и шарфы. В случае когда остеохондроз поразил поясничный отдел, можно воспользоваться эластичным поясом, который можно купить в любой аптеке. Долго сидеть не рекомендуется: это создаст дополнительные мышечные напряжения и нагрузку на позвонки. Лучше лежать. Лежать, пока длится болезнь, нужно на боку, наклонив к груди голову. Это будет способствовать растягиванию позвоночника и ослаблению давления на нервы и сосуды между хрящами.

эластичный пояс при остеохондрозе

При этом, если есть и сколиоз, не следует забывать и о нем. Приняв удачное положение тела, можно не только облегчить боль от остеохондроза, но и слегка выровнять позвоночный столб, искривление которого вызвал сколиоз. Все время, сколько длится обострение, следует воздержаться от резких движений, длительных пеших прогулок и езды в автомашине. Массаж допустим, но только расслабляющий в виде легких поглаживаний. Это позволит расслабить мышцы спины и уменьшить болевой синдром. После проведения массажа следует смазать воспаленный участок специально предназначенным для таких целей кремом. Воздействие сильным теплом на воспаленный участок, пока длится лечение, нежелательно. Тепловое воздействие может вызвать усиление боли и ухудшение самочувствия.

Профилактика остеохондроза

Остеохондроз, так же как и сколиоз, хоть и является хронической болезнью, но, если следовать элементарным правилам профилактики, про него можно не вспоминать годами.

Чтобы на долгое время обезопасить себя от воспаления сколиоза и остеохондроза, необходимо:

  1. Всегда держать правильную осанку. В большинстве случаев остеохондроз возникает и обостряется от многочасового сидения в одной позе с перекошенной спиной. Это присуще людям, которым на работе приходится много писать. Увлечение компьютером приводит к значительному омоложению этого заболевания, сколиоз и остеохондроз начинает поражать даже школьников. За осанкой нужно следить всегда — при стоянии, в сидячем положении и при ходьбе.
  2. Правильно питаться. Следует вводить в свой рацион достаточное количество продуктов, которые содержат много витаминов и кальция. Эти вещества позволяют укрепить позвонки и хрящи, что значительно замедлит процесс их истирания. Кроме того, ни в коем случае нельзя переедать. Лишний вес будет давить на позвоночник, искривляя и деформируя его. Если факт ожирения уже свершился, то нужно принять срочные меры по возвращению в свою «весовую категорию».
  3. Вести активный образ жизни. Это довольно легко. Профилактика остеохондроза не предполагает тяжелых, многочасовых физических нагрузок. Походы с ортопедическим рюкзаком, спортивные игры на природе, купание в водоемах, вис на перекладине и специальная гимнастика — вот и весь «рецепт» лечения, при котором и остеохондроз, и сколиоз будут забыты.
  4. Предохраняться от переохлаждений. Понятие «предохраняться» предполагает не только утепление участка спины, пораженного остеохондрозом, а бережное отношение ко всему телу. Замерзшие ноги, общее переохлаждение, промокание под дождем — все это может привести к рецидиву болезни.
  5. Периодические обследования в лечебном заведении. Специализированный осмотр сможет выявить изменения состояния позвоночника. В дополнение, в клиниках и диспансерах можно пройти курс лечебной физкультуры на тренажерах, которых нет в продаже, чтобы поставить их дома. Специальный массаж, который делают только специалисты, поможет позвоночнику вернуться в свое естественное положение.

Итак, промежуток времени, в течение которого длится остеохондроз, обратно пропорционален объему способов воздействия на него. При выполнении всех рекомендаций по лечению можно уже через день-два почувствовать существенное облегчение. В основном одной недели лечения в домашних условиях оказывается достаточно для практически полного восстановления больного.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

 



Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.