Содержание
- Правильная диета — залог успешного, эффективного лечения
- Около 35 видов и все — с лечебными свойствами
- Ламинария — первое средство в борьбе с хроническими болезнями
Подагра относится к хроническим заболеваниям. В переводе с греческого это слово буквально означает: «капкан для ног». Заболевание вызывает нарушение пуринового обмена в организме. При подагре происходят видоизменения в тканях, поражаются в основном суставы и почки.
У большинства людей, страдающих недугом, заболевание диагностируется именно тогда, когда начинаются острые болевые приступы в суставах. При этом суставы припухают и не могут полноценно выполнять свои функции. После приступа они восстанавливаются, и болевые симптомы угасают до следующего приступа. Помимо медикаментозных препаратов, в лечении недуга немаловажную роль играют различные диеты. Подагра, увы, полностью неизлечима, но с помощью определенных продуктов можно смягчить ее последствия и замедлить динамику развития недуга.
Правильная диета — залог успешного, эффективного лечения
Данные слова являются крылатыми для всех, кто решил бороться с любыми хроническими заболеваниями. Правильное питание при подагре существенно снизит риски обострения недуга. Результатом диеты должно стать уменьшение количества мочевой кислоты в человеческом организме, избыток которой является ведущей причиной болезни. Употребление белка при подагре необходимо резко уменьшить. До какого количества — обязательно посоветоваться со специалистами. Объем необходимого для жизнедеятельности белка зависит напрямую от массы организма и рассчитывается исходя из веса человека.
Употребление поваренной соли тоже должно быть существенно ограничено, и при этом недуге надо будет рассчитать количество потребляемой воды — в зависимости от того, есть ли у заболевшего подагрой человека болезни сердца и почек. При подагре пищу, как правило, рекомендуют использовать в отваренном виде, избегая переедания. Практически полностью придется исключить из рациона жирную рыбу и мясо, бобовые, продукты, где есть в большом количестве щавелевая кислота, копченые изделия, колбасы, алкогольные напитки, чай, кофе и многое другое.
Людям, страдающим подагрой, рекомендуют употреблять следующие продукты:
- щелочные минеральные воды;
- молоко, кисломолочные продукты;
- различные виды орехов (кроме арахиса);
- нежирные виды творога, сыра;
- нежирную рыбу, мясо, фруктовые и овощные соки.
Особое место в перечне продуктов, полезных при подагре, занимает белокочанная свежая и квашеная капуста. Она универсальна при лечении различных недугов, так как восстанавливает, нормализует обмен веществ, улучшает работу кишечника, положительно влияет на поддержание и коррекцию кислотно-щелочного баланса в организме. Не менее полезна при подагре и морская капуста, которая выводит токсины из кишечника и успешно борется с воспалительными заболеваниями. Капуста является отличным средством в профилактике разных недугов.
Около 35 видов и все — с лечебными свойствами
В мире насчитывается свыше 35 видов капусты, но белокочанная занимает среди них особое место — не только как самая распространенная овощная культура, но и как самая полезная. Она является высокопитательным диетическим продуктом и обязательно должна включаться в рацион при подагре. Приверженцы народной медицины часто спорят: свежая или квашения капуста более всего необходима людям, болеющим подагрой. Здесь важно помнить: все зависит от специфики организма и наличия в нем других заболеваний, так как есть недуги, при которых употребление в пищу капусты категорически противопоказано, например: при ряде болезней почек, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Свежая и квашеная капуста, благодаря содержащимся в ней веществам, выводит из организма соли мочевой кислоты, избыток которых в организме вызывает появление и развитие подагры. Необходимо помнить: для достижения нужного результата капусту нельзя подвергать термической обработке, ведь она в таком случае теряет значительную часть полезных веществ.
Сок квашеной капусты является очень эффективным помощником в противостоянии недугу. В данном продукте содержится масса целебных для организма питательных составляющих, которые очень полезны и при подагре. Важно знать: сок белокочанной капусты и ее рассол значительно отличаются в качественном уровне борьбы с недугами. Первый обладает более высокой концентрацией, его применение значительно эффективнее при подагре и других заболеваниях.
Для приготовления квашеной капусты используют свежие капустные листья и соль. Их могут шинковать или разрезать кочан полам, на четыре части, или вовсе использовать целую капусту. Применяемые при ее приготовлении натуральные добавки различны: тмин, лавровый лист, укроп, душистый перец и так далее. Главное, чтобы они входили в список тех специй, которые можно употреблять при подагре. Яблоки и клюква являются великолепными средствами в борьбе с ней, потому их использование при квашении капусты считается оптимальным вариантом для приготовления целебного блюда.
Мало кто знает, но квашеную капусту вполне реально приготовить и без применения соли, употребление которой при подагре должно строго контролироваться. И еще одна немаловажная деталь: для квашения используют белокочанную капусту поздносозревающих сортов, так как они не только отлично подходят для консервирования, но и намного дольше, чем раносозревающие, сохраняют свои полезные свойства.
Ламинария — первое средство в борьбе с хроническими болезнями
Данное утверждение народной медицины имеет очень веское основание. Не только квашеная, но и морская капуста эффективно помогает при подагре, поэтому людям, страдающим данным заболеванием, обязательно надо ее употреблять — как отдельно, так и в составе овощных салатов, включая в повседневный рацион. Морская капуста заготавливается все лето и в первый осенний месяц. Ее слоевища вылавливают посредством специальных приспособлений, очищают, высушивают на солнце, крупно дробят и подвергают дальнейшей обработке.
Морская капуста, как и белокочанная, выводит из организма соли мочевой кислоты, нормализует обменные процессы в нем, тем самым положительно влияя на деятельность суставов. Ламинарию при подагре можно употреблять и в виде порошка. Существует универсальный курс лечения, он применяется при различных заболеваниях воспалительного характера. Половину чайной ложки порошка морской капусты размешивают в стакане воды и принимают от двух недель до месяца ежедневно, но не более одного раза в день.
Чувство голода, как правило, сопутствует всем диетам. И здесь на помощь людям, болеющим подагрой, тоже приходит ламинария. Чтобы получился чудодейственный напиток, снижающий ощущение голода, достаточно морскую капусту залить холодной водой и дать ей настояться всего один день. Полученную жидкость пьют в количестве одного-двух глотков — и чувство голода непременно отступит.
Лечение подагры — очень сложный, ответственный процесс. И медикаментозные, и народные средства могут вызвать в организме осложнения. Перед применением тех или иных продуктов, диет пациенты обязательно должны проконсультироваться с лечащим врачом. Употребление любого, даже самого эффективного, средства должно быть согласовано со специалистами.