Содержание
Когда женщина носит ребенка, ее организм большую часть питательных веществ отдает плоду, все его силы направлены на поддержание его жизни. Поэтому так часто здоровье беременной женщины ухудшается, появляется множество болячек, которые доставляют громадные неудобства. Причина возникновения заболевания опорно-двигательного аппарата во время беременности является перестройка костной ткани у женщины, возникновение дефицита кальция и фосфора, витамина D, которые идут на постройку костной системы ребенка. Самые распространенные заболевания у беременных женщин: подагра, артроз и остеопороз.
Остеопороз и беременность
Как правило, все специалисты направляют беременных женщин на диагностику у них остеопороза — истончения костей. Плод, которому необходимы вещества для построения скелета, будет забирать необходимые для этого вещества из организма матери, если не получит их питания. Кости матери из-за этого станут хрупкими, зубы будут подвержены кариесу или начнут крошиться. Если раньше остеопороз был возрастным заболеванием, то сейчас он довольно часто встречается у женщин до 30 лет. Особенно предрасположены к этой болезни женщины, у которых хрупкая конституция, есть заболевание щитовидной железы, наблюдается нарушение менструального цикла, а также любительницы курения и алкоголя. Если у ваших родственников наблюдался остеопороз, то вы также находитесь в группе риска.
Остеопороз проявляет себя в следующих симптомах:
- уменьшение роста;
- искривление позвоночника;
- болевые ощущения в костях;
- отслоение и хрупкость ногтей;
- зубной налет, пародонтоз;
- боли в позвоночнике и суставах;
- заболевание ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), аллергия и сахарный диабет;
- мышечная слабость.
Вылечить остеопороз очень сложно. Необходимо грамотно подобрать питание, разработать индивидуальные упражнения для гимнастики. При этом заболевании очень полезны будут следующие продукты: капуста (любые сорта), орехи (все виды), натуральные кисломолочные продукты, сухофрукты, зелень, свежие фрукты и овощи. Как источник кальция обычно используют яичную скорлупу, перемалывают ее в кофемолке и полученные порошок употребляют 2 раза в день с едой. Рекомендуется к употреблению и рыбий жир — отличный источник витамина D. Полезны будут ежедневные пешие прогулки.
Чтобы остеопороз не застал вас врасплох во время беременности, лучше заняться его профилактикой — правильно питаться и вести подвижный образ жизни.
Подагра: симптомы и лечение
Из-за нарушения обмена веществ в крови происходит увеличение количества аммиака, при этом соли мочевой кислоты начинают откладываться в суставах — возникает подагра или подагрический артрит. При остром воспалении проявляется резкая боль в суставах, чаще всего локтевом, коленном или в большом пальце ноги, появляются отеки и покраснения в этих областях. Если надавливать или сгибать суставы, боль становится гораздо сильнее. Иногда подагра может быть скрытой и ее симптомы не проявляются, женщина не испытывает никакого дискомфорта. Но со временем болезнь прогрессирует и при движении появляются боли в суставах. Сильное и неприятное воздействие подагра может оказать на нервную систему: у беременной женщины наблюдается сонливость или сильно перевозбуждение, головные боли, серьезные формы заболевания могут вызвать судороги и коматозное состояние.
Подагра лечится только комплексно. В первую очередь действия должны быть направлены на очищение организма и нормализацию обмена веществ, для чего рекомендуется соблюдать диету, проводить разгрузочные дни, правильные физические упражнения. Помните, что все это никаким образом не должно повредить плоду, во всем должна быть умеренность. Также должны входить физиотерапия, массаж, по возможности санаторно-курортное лечение для лечения подагры. Окончательно излечиться вам поможет полный курс физиотерапии, полностью здоровый и активный образ жизни, прием только натуральных и безвредных лекарственных препаратов. Конечно, при беременности многие процедуры лучше не проводить, поэтому вылечить подагру будет сложно, лучше обратиться к специалисту, чтобы он помог определиться с разрешенными методами или посоветовал подождать рождения ребенка.
Говоря о заболеваниях опорно-двигательного аппарата при беременности, нельзя не упомянуть об артрозе — заболевании, вызывающем дегенеративные изменения в суставных поверхностях. Хрящевая ткань не получает достаточного питания, кости начинают соприкасаться, что вызывает болевые ощущения. Причины этого состоят в том, что при росте плода увеличивается и масса тела матери, нагрузка на суставы увеличивается, в результате в их строении начинают происходить изменения. Симптомы при артрозе начинают проявляться в виде ломоты в суставах, скрипа и хруста в них, со временем подвижность сустава снижается, кости деформируются. Как правило, у беременных женщин чаще всего артроз поражает тазобедренный сустав, нижние конечности и позвоночник.
Большинство препаратов, использующихся при лечении артроза, противопоказаны при беременности, поэтому основное внимание нужно уделить профилактике этого заболевания: соблюдение диеты, гимнастика, соблюдение режима дня, обязательные прогулки, минимум стрессов.
При тщательном планировании беременности лучше заранее обследоваться у врача, возможно уже тогда он сможет диагностировать заболевания опорно-двигательного аппарата или предрасположенность к ним. Это поможет избежать серьезных последствий и проблем при вынашивании ребенка.
[uptolike]
Загрузка...
