Жить здорово с Еленой Малышевой: о подагре и других заболеваниях

Важно! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Содержание

  1. Подагра — последствие неправильного питания
  2. Остеохондроз — спутник офисных работников
  3. Остеопороз — «переломная» болезнь
  4. Хруст в коленях и гонартроз

Порой жизнь преподносит человеку неожиданные и достаточно неприятные сюрпризы в виде разных заболеваний. Подагра, шейный остеохондроз, остеопороз, артроз — все эти недуги объединяет то, что они доставляют больному массу страданий и не проходят без правильного лечения. Распознать у себя наличие этих и многих других болезней и предотвратить их дальнейшее развитие поможет передача «Жить здорово», выходящая на Первом канале. Ее ведущая Елена Малышева наглядно и в доступной форме рассказывает о симптомах и лечении самых распространенных заболеваний человечества.

Подагра — последствие неправильного питания

Подагра является результатом скопления в организме человека солей мочевой кислоты. Достигнув определенной концентрации, эти соли кристаллизуются и начинают откладываться в области суставов и почек. По мере прогрессирования недуга у больного развивается подагрический артрит и мочекаменная болезнь. Почему возникает подагра? У большинства больных этот недуг начинается из-за нерационального питания. Чаще всего он беспокоит людей с избыточной массой тела и тех, кто злоупотребляет красными сортами мяса и алкоголем.

Определить подагру можно с помощью простого теста. Малышева предлагает всем людям, заботящимся о своем здоровье, ответить на простой вопрос: возникают ли у них иногда (особенно в ночное время) беспричинные сильные боли в области больших пальцев стоп, которые длятся до нескольких суток. Утвердительный ответ должен стать поводом для посещения человеком врача и проведения обследования. Кроме мучительных болей для заболевания характерно образование подагрического тофуса — подкожных уплотнений, внутри которых концентрируются соли мочевой кислоты. Чаще всего тофусы появляются у оснований больших пальцев ног и на ушных мочках.

В большинстве случаев подагра лечится с помощью специальной диеты. В период обострения недуга больному следует исключить из своего рациона продукты, способствующие образованию мочевой кислоты (телятину, баранину, гусятину, субпродукты, шоколад, кофе и алкоголь). При подагре рекомендовано есть рыбу, молочные продукты, рис, макароны, овощи, фрукты, свежую зелень, хлеб с отрубями. Обычно при соблюдении диеты уровень мочевой кислоты в крови больного снижается, недуг постепенно отступает.

Медикаментозное лечение недуга применяется только в двух случаях:

  • при повторениях приступов подагры более 2 раз в год;
  • при мочекаменной болезни.

Больным, у которых подагра прогрессирует, назначают аллопуринол — препарат, способствующий снижению концентрации мочевой кислоты в организме. Подробнее с советами Елены Малышевой при подагре можно ознакомиться, посмотрев видео 1.

Остеохондроз — спутник офисных работников

заболевание работников офисов

Практически у любого взрослого человека изредка возникает онемение пальцев рук. Далеко не все знают, что причиной этой неприятности является шейный остеохондроз — заболевание, при котором происходят патологические изменения в межпозвоночных дисках шеи. Малышева остеохондроз называет болезнью века, ведь он знаком многим людям, вынужденным долгое время находиться в сидячем положении с опущенной головой (офисным сотрудникам, программистам и т.д.). Шейный остеохондроз можно определить с помощью обычных поворотов головы влево и вправо: возникновение боли или хруста в области шеи в процессе выполнения этого упражнения свидетельствует о наличии у человека этого заболевания. Шейный остеохондроз способен доставить человеку множество проблем со здоровьем. Боли в шее и онемение пальцев рук — далеко не самые неприятные проявления недуга. Остеохондроз в запущенном состоянии способен вызвать у больного вестибулярную неустойчивость, артериальную гипертензию, нарушение сердечного ритма и другие опасные последствия, поэтому он требует тщательного обследования и грамотного лечения.

Людям с диагнозом шейный остеохондроз необходимо серьезно отнестись к обследованию своего организма. Один раз в 3 года им рекомендуется проходить магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника. Современное лечение остеохондроза состоит из:

  • лечебной гимнастики, включающей в себя плавные повороты и наклоны головы влево и вправо (при этом необходимо избегать интенсивных круговых движений и резких запрокидываний головы назад);
  • назначения нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • иммобилизации (обездвиживания) шейного отдела позвоночника с помощью специального шейного воротника;
  • методов мануальной терапии.

Более подробную информацию о шейном остеохондрозе можно получить из видео 2.

Остеопороз — «переломная» болезнь

Уделила внимание в своих программах Елена Малышева остеопорозу — недугу, проявляющемуся в снижении прочности и плотности костной массы и приводящему к частым переломам костей. Более всего этому заболеванию подвержены женщины в период менопаузы: гормональная перестройка организма приводит к тому, что в организме начинают усиленно вырабатываться клетки, приводящие к разрушению костной ткани (остеокласты), в то время как клетки, способствующие созданию новой костной массы (остеобласты), замедляют свою работу. В результате этих процессов у женщины наступает «переломный» возраст, то есть период, когда ее кости страдают от чрезмерной хрупкости. Наиболее уязвимыми местами при остеопорозе являются шейка бедра, лучевая кость, позвонки грудного и поясничного отдела позвоночника: именно они подвержены переломам чаще всего.

Тревожным сигналом, свидетельствующим о развитии остеопороза, может стать внезапное открытие того, что человеку стали длинны его брюки или юбка. Еще одним признаком недуга является формирование небольшого горба на спине. При подозрении на остеопороз больному следует посетить врача и сделать денситометрию — исследование, определяющее плотность костной массы. При подтверждении диагноза доктор назначит пациенту лечение, которое включает в себя:

  • употребление бисфосфонатов (медикаментозных средств, способствующих увеличению плотности костей);
  • прием препаратов кальция в сочетании с витамином D;
  • питание, обогащенное продуктами с высоким содержанием кальция.

Людям, заинтересовавшимся проблемой остеопороза, можно дополнительно посмотреть видео 3, полностью посвященное этой теме.

Хруст в коленях и гонартроз

В программе «Жить здорово» Еленой Малышевой затрагивался вопрос о гонартрозе — распространенной прогрессирующей патологии, для которой характерны дегенеративно-дистрофические изменения в хрящевой ткани коленных суставов. Гонартроз или артроз коленного сустава распознается по характерному хрусту и сильным болям, возникающим в коленях при приседании. С течением времени больной коленный сустав начинает беспокоить человека уже не только при физической нагрузке, но и в состоянии покоя. Артроз редко встречается у молодых людей. Обычно это заболевание развивается у людей, находящихся в солидном возрасте.

Появление хруста в коленях настораживает редко. К врачу при гонартрозе приходят уже после того, как коленный сустав начинает невыносимо болеть и доставлять беспокойство. Пациентам, у которых диагностировано это заболевание, медики рекомендуют снизить лишний вес. Благодаря этому удастся понизить нагрузку на пораженные коленные суставы и уменьшить страдания человека. Для лечения гонартроза применяют:

  • негормональные противовоспалительные препараты (позволяют снять болевые ощущения средней степени интенсивности);
  • анальгетики (назначаются вместе с негормональными противовоспалительными средствами при ярко выраженных болях);
  • хирургическое вмешательство (замена больного коленного сустава эндопротезом).

При артрозе коленных суставов следует избегать интенсивной физической нагрузки на ноги (прыжков, бега). Вместо этого полезно плавать и выполнять легкие упражнения с минимальной нагрузкой на колени. Нужно помнить о постоянном контроле веса — лишние килограммы приводят к дополнительному изнашиванию суставов. Людям, которых мучают боли и хруст в коленях, полезно посмотреть видео 4, посвященное гонартрозу и его последствиям.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

 



Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.