Содержание
- Причины появления артрита
- Связь между чертами характера и появлением артрита у больного
- Отрицательное влияние алкоголя на костно-мышечную ткань
- Почему у пьющих людей болят колени и суставы?
- Новейшие исследования о влиянии алкоголя на суставы человека
- Профилактические меры для сохранения здоровых суставов до старости
Причин возникновения воспалительных заболеваний костной ткани может быть много: от простуды до бытового злоупотребления крепкими напитками. Как сочетаются между собой алкоголь и ревматоидный артрит?
Причины появления артрита
Существует много теорий появления заболевания суставов у человека. Артрит появляется как результат отрицательного влияния окружающей среды на тело человека. Велика роль генетической информации о болезни. Ревматоидный артрит формируется в результате воздействия патогенных микроорганизмов:
- микоплазм;
- ретровирусов;
- вируса Эпштейн — Барра;
- стрептококков.
Болезнь проявляется в результате ослабления иммунной системы. Когда человеку наносится психическая травма или он ведет неправильный образ жизни, а именно: курит, злоупотребляет спиртным, мало двигается — ему грозят нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.
Ревматоидный артрит — болезнь всего организма в целом, имеющая яркое проявление — воспаление суставов. У больного появляются клетки, уничтожающие хрящевую ткань. Активные вещества — медиаторы, попав в суставную ткань, атакуют ее клетки и приводят к их гибели. Острые респираторные заболевания и скрытые инфекции — основные причины запуска этого страшного для тела человека механизма.
Тяжелые стрессы, сопровождаемые употреблением спиртного, в сочетании с особыми чертами характера способствуют появлению болезни.
Связь между чертами характера и появлением артрита у больного
- родители проявляли гиперопеку;
- ребенок приучался к излишней сдержанности.
Очень часто артрит поражает больных, у которых спутниками жизни становятся:
- гнев;
- ненависть;
- обида;
- огорчения.
Запустив негативные эмоции, организм вызывает выработку стрессовых гормонов, которые формируют аутоиммунную повышенную реакцию. У людей, употребляющих алкоголь, недуг развивается стремительно, поддается лечению он неохотно. Многие медпрепараты у выпивающих больных с артритом действуют не по инструкции. Они вызывают массу побочных эффектов. Артрит — болезнь, поражающая не только пожилых людей. У лиц молодого и среднего возраста она появляется после интенсивных спортивных нагрузок, ожирения, травм.
Отрицательное влияние алкоголя на костно-мышечную ткань
Алкоголизм — болезнь хроническая, которая формируется в течение многих десятилетий. Если она образовалась в юные годы — к старости изменения в костной ткани неизбежны. При изучении ДНК клеток установлен факт разрушения наследственной информации, отвечающей за благополучие костей и суставов. У алкоголиков повреждается более 120 генов.
Спиртные напитки приводят к разрушению костной ткани, а разумное употребление алкоголя, наоборот, укрепляет кости. Наиболее вредно для суставов пиво. Отрицательное воздействие напитка связано с его составом. При длительном его употреблении из костной ткани удаляется микроэлемент — кальций. Воспаление в суставах отягощается их хрупкостью, возрастает риск появления переломов.
Алкоголь сгущает кровь, к суставам питательные вещества поступают в малых количествах. Испытывая голодание, они воспаляются, появляется боль.
Почему у пьющих людей болят колени и суставы?
Нередко после злоупотребления алкоголем коленные суставы страдают более других органов.
Алкоголь оказывает на них непосредственное действие:
- разрушает естественный ход нейрогуморальной регуляции;
- запускает воспалительный процесс;
- вызывает появление боли, отек тканей.
После приема значительных доз спиртного в кровь человека поступают активные вещества в виде адреналина или дофамина, которые способствуют обострению уже существующего воспаления тканей сустава. Резко снижается количество калия в крови, развиваются отеки. В результате алкогольной интоксикации происходят патологические процессы в самих суставах:
- повышается давление жидкости в околосуставной сумке;
- активизируются рецепторы, отвечающие за болевые ощущения.
Продуктом обмена этанола является ацетальдегид, который оказывает отрицательное действие на стенки клеток. При этом нарушается весь цикл обмена веществ: изменяется проницаемость стенки мембран, внутриклеточный обмен осуществляется ускоренными темпами, клетка расходует весь запас питательных веществ и работает на максимальных возможностях.
Ревматоидный артрит обостряется после большого количества спиртного. В клетках соединительной ткани нарушается механизм распределения электролитов, исчезают запасы витаминов группы В. Сразу же после алкогольного отравления увеличивается давление жидкости внутри сустава, возникает боль и отек. Долгое вынужденное положение, увеличение нагрузки на суставы приводит к их повреждению, а алкоголь действует как своеобразный катализатор, ускоряющий воспалительный процесс.
К какой патологии суставов приводит злоупотребление спиртными напитками?
Ревматоидный артрит — не единственное заболевание, возникающее после употребления больших доз спиртного. Подагра появляется при большом скоплении мочевой кислоты в суставах ног и рук.
При алкогольной интоксикации истончается хрящевая суставная ткань. Избыточная масса тела вызывает остеоартрит. Резкому старению суставов способствует сочетание злоупотребления алкоголем с ношением неудобной обуви, постоянные нагрузки в виде тяжелого труда или занятий спортом.
Для алкоголя и ревматоидного артрита характерна еще одна особенность: его употребление нельзя сочетать с приемом лекарственных препаратов, обезболивающих воспаление в суставах. При одновременном их употреблении возникают побочные эффекты в виде тошноты, рвоты, болей в области печени и желудка.
Особенно опасно сочетание алкоголя с анальгетиками. В результате взаимодействия этих веществ может произойти нарушение всех жизненно важных функций организма, вплоть до смертельного исхода.
Спортсмены, интенсивно тренирующиеся и ведущие активный образ жизни, при употреблении алкоголя испытывают боли в суставах и мышцах. Определить истинную причину болей и их связь с употреблением спиртного способен только квалифицированный врач после осмотра больного.
Новейшие исследования о влиянии алкоголя на суставы человека
В процессе многолетних исследований установлено, что умеренное употребление спиртного способствует снижению вероятности заболевания воспалением суставов. Спиртное, принятое в течение недели в количестве не более 750 мл, снижает вероятность появления болезни. Алкоголь уничтожает реакции организма, которые формируют болевой синдром и опухоли, разрушающие суставы. У женщин, принимающих алкоголь, ревматоидный артрит встречается в два раза реже, чем у тех, кто спиртное не употребляет.
Оптимальной дозой алкоголя для женского организма считается 10 г спирта, для мужчин — 30 г в течение суток. Употребление пива в безопасных дозах составляет 300 мл ежедневно. Для слабого пола этот показатель составляет 2/3 мужского. Малые дозы спиртного способствуют выработке холестерина, разрушающего его «плохие» аналоги, находящиеся в печени.
Алкоголь в малых количествах полезен для суставов и организма человека, но при увеличении дозы все его положительные качества разрушаются.
Профилактические меры для сохранения здоровых суставов до старости
Возникновение артрита зависит не только от возраста человека, но и от образа жизни. Алкоголизм — явление не только медицинское, но и социальное. Бросив пить, человеку необходимо начать восстанавливать костную ткань, остановить процесс ее высыхания, вызванный отрицательным действием алкоголя.
Кости любят продукты, содержащие кальций. В питании должны преобладать:
- молоко;
- салат листовой;
- йогурты;
- сыры;
- творог;
- сельдерей;
- кунжут;
- курага ;
- миндаль.
Бросив пить, человек должен обогатить рацион продуктами с повышенным содержанием магния и фосфора. Необходимое количество этих элементов находится в черносливе, капусте, семечках, огурцах.
Необходимо вернуться к нормальному распорядку рабочего дня, больше бывать на солнце. Суставы любят тепло, а солнечные лучи способствуют выработке особого витамина — D, без которого не происходит обмен фосфора и кальция в организме человека. Функциональное состояние суставной ткани улучшат занятия спортом, регулярные прогулки на воздухе в течение 1,5 часа, когда весь организм работает в оптимальном режиме. Следует опасаться чрезмерных нагрузок.
Алкоголь — злейший враг всей костно-мышечной ткани человека. Злоупотребление спиртными напитками вызывает ревматоидный артрит. Только здоровый образ жизни в сочетании с правильным питанием способствует укреплению здоровья и профилактике заболевания суставов.